Koktajl a la Bounty

Name: Koktajl a la Bounty
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 120 g banana; 200 g mleka; 20 g czekolady gorzkiej; 30 g wiórków kokosowych; 15 g odżywki białkowej; 12 g miodu

Lubicie batoniki bounty? A gdyby tak zamknąć ich smak w pożywnym (i zdrowym!) posiłku? U nas nie ma rzeczy niemożliwych, dlatego przygotowaliśmy poniższy przepis na koktajl bounty, który perfekcyjnie łączy w sobie smaki gorzkiej czekolady i kokosa, dostarczając przy okazji mnóstwa niezbędnych składników odżywczych. Spróbuj koniecznie!

3 min

Czas przygotowania

3 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,16/5

(z 79 ocen)

Kategorie

Bez glutenu

Bez soli

Dla kobiet w ciąży

Szybkie przygotowanie

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

624 kcal Kalorie

23 g Białko

32 g Tłuszcze

66 g Węglowodany

255 mg Sód

11 g Błonnik

Składniki

1	sztuka banana 120 g
0,8	szklanki mleka 200 g
0,2	sztuki czekolady gorzkiej 20 g
2	łyżki wiórków kokosowych 30 g
1,5	łyżki odżywki białkowej 15 g
1	łyżeczka miodu 12 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

624 kcal Kalorie

23 g Białko

32 g Tłuszcze

66 g Węglowodany

255 mg Sód

11 g Błonnik

Sposób przygotowania

Czas gotowania: 3 min.

Zblenduj wszystkie składniki. W razie potrzeby dodaj wody.

To też może Ci zasmakować

Koktajl a la Bounty

Kategorie

Ile porcji chcesz zrobić?

Składniki

Sposób przygotowania

Wyślij przepis na e-mail

To też może Ci zasmakować

Żółte curry z indykiem, ryżem i groszkiem cukrowym

Lasagne w papryce

Warzywny sos z mięsem mielonym i makaronem

Pudding czekoladowy z wiśniami