Kanapki z ricottą i figami

Name: Kanapki z ricottą i figami
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 90 g chleba żytniego razowego; 60 g ricotty; 180 g figi; 20 g orzechów włoskich; 12 g miodu

Jesień, czyli sezon na dynie, jabłka i… figi! Te fioletowe owoce nie tylko pięknie się prezentują, ale także dostarczają całej mocy korzystnych składników odżywczych. Jakich? Znajdziesz w nich między innymi wapń, potas, witaminę B6, a także przeciwutleniacze: likopen i polifenole. A jeśli nie masz pomysłu na wykorzystanie fig w kuchni, koniecznie wypróbuj nasz przepis na kanapki z ricottą i figami. Kremowy ser ricotta perfekcyjnie komponuje się tu z lekko słodką figą, zaś całość dopełniają miód i chrupiące orzechy. Smacznego!

5 min

Czas przygotowania

5 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń