Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Ciasto do naleśników

min
Czas przygotowania
min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,11/5
(z 27 ocen)
Ciasto do naleśników
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez soli Bez soli
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

127 kcal Kalorie
5 g Białko
4 g Tłuszcze
20 g Węglowodany
30 mg Sód
3 g Błonnik

Składniki
10
łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej
150 g
1
sztuka jajka kurzego
56 g
0,8
szklanki mleka
200 g
0,5
szklanki wody
125 g
2
łyżeczki oleju rzepakowego
10 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

127 kcal Kalorie
5 g Białko
4 g Tłuszcze
20 g Węglowodany
30 mg Sód
3 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: min.
1

Mąkę, jajko, mleko i wodę miksujemy na gładką masę.

2

Naleśniki smażymy na rozgrzanej patelni, posmarowanej olejem. Wychodzi ok 6 sztuk na patelni o średnicy 24 cm.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?