Wiosenny serek wiejski z ogórkiem, papryką, rzodkiewką i pieczywem
Soczyste, chrupiące warzywa w towarzystwie białego serka — prostota też może pyszna! Wiosenny serek wiejski z ogórkiem, papryką, rzodkiewką i pieczywem nie tylko zaspokoi Twój głód, aż do następnego posiłku, ale również nacieszy Twoje oczy. Przyjemnie jest patrzeć na taki kolorowy talerz. Czasem to w prostocie tkwi siła.
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Wartość odżywcza na 1 porcję
424 kcal
Kalorie
32 g
Białko
11 g
Tłuszcze
55 g
Węglowodany
10 g
Błonnik
1059 mg
Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
1
|
opakowanie serka wiejskiego
200 g
|
|
1
|
sztuka ogórka zielonego
150 g
|
|
1
|
sztuka papryki np. zielonej
170 g
|
|
2
|
sztuki rzodkiewki
30 g
|
|
3
|
łyżeczki szczypiorku
15 g
|
|
2
|
kromki chleba żytniego
60 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Wartość odżywcza na 1 porcję
424 kcal
Kalorie
32 g
Białko
11 g
Tłuszcze
55 g
Węglowodany
10 g
Błonnik
1059 mg
Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1
Serek wiejski przekładamy do miseczki. Do serka dodajemy pokrojonego drobno ogórka, paprykę, rzodkiewkę, posiekany szczypiorek i wszystko mieszamy.
2
Serek podajemy z pieczywem. Smacznego!
