Tarta z łososiem wędzonym, buraczkami i serem

Name: Tarta z łososiem wędzonym, buraczkami i serem
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 0 g Ciasto:; 300 g mąki pszennej pełnoziarnistej; 56 g jajka; 50 g jogurtu naturalnego; 50 g masła; 0.25 g soli; 0 g Farsz:; 200 g ugotowanych buraczków; 150 g sera typu feta; 100 g serka śmietankowego; 100 g łososia wędzonego; 112 g jajek; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Kreatywny, lekki obiad dla całej rodziny? Nasza tarta z łososiem wędzonym, buraczkiem i serem będzie strzałem w dziesiątkę! W głównych rolach znajdziesz tutaj słodkie, soczyste buraki, a także wyrazisty duet łososia i fety. Takie danie dostarcza mocy wartościowych składników odżywczych – między innymi kwasów omega-3, żelaza oraz wapnia, a dodatkowo smakuje jak z najlepszej restauracji. Koniecznie wypróbuj poniższy przepis i ciesz się orzeźwiającym smakiem perfekcyjnym na wiosnę i lato. Smacznego!

15 min

Czas przygotowania

60 min

Czas całkowity

Średni

Poziom trudności

Oceń

(brak ocen)

Kategorie

Na wynos

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

610 kcal Kalorie

28 g Białko

30 g Tłuszcze

62 g Węglowodany

932 mg Sód

11 g Błonnik

Składniki

Ciasto:
20	łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej 300 g
1	sztuka jajka 56 g
0,1	opakowania jogurtu naturalnego 50 g
10	łyżeczek masła 50 g
1	szczypta soli 0,25 g
Farsz:
2	sztuki ugotowanych buraczków 200 g
0,8	sztuki sera typu feta 150 g
4	łyżki serka śmietankowego 100 g
100 g	łososia wędzonego
2	sztuki jajek 112 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g