Tarta porowa

Name: Tarta porowa
Prep time: 15 min
Cook time: 105 min
Total time: 120 min
Yield: 6
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 0 g Ciasto:; 300 g mąki pszennej pełnoziarnistej; 56 g jajka; 50 g jogurtu naturalnego; 50 g masła; 0.25 g soli; 3 g czosnku granulowanego; 0 g Farsz:; 280 g pora; 224 g jajek; 200 g śmietany; 50 g parmezanu; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Szukasz efektownego dania, które zaimponuje rodzinie i znajomym? Krucha tarta porowa, wypełniona kremowym, wyrazistym nadzieniem będzie strzałem w dziesiątkę! Oprócz pysznego smaku tarta dostarcza też ogrom wartości odżywczych. Znajdziesz tu bowiem polifenole, witaminę C, beta-karoten, kwas foliowy i związki siarki. Koniecznie wypróbuj nasz przepis!

15 min

Czas przygotowania

105 min

Czas całkowity

Średni

Poziom trudności

Oceń

4,50/5

(z 2 ocen)

Kategorie

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

414 kcal Kalorie

17 g Białko

21 g Tłuszcze

42 g Węglowodany

277 mg Sód

8 g Błonnik

Składniki

Ciasto:
20	łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej 300 g
1	sztuka jajka 56 g
0,1	opakowania jogurtu naturalnego 50 g
10	łyżeczek masła 50 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	łyżeczka czosnku granulowanego 3 g
Farsz:
2	sztuki pora 280 g
4	sztuki jajek 224 g
8	łyżek śmietany 200 g
5	łyżek parmezanu 50 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g