Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Shake snickers

Lubisz słodycze? Nasz shake snickers jest właśnie dla Ciebie! Znajdziesz w nim czekoladę, orzechy i masło orzechowe — innymi słowy, smak batonika snickers zamknięty w zdrowej przekąsce. Spróbuj koniecznie i zakochaj się w tym pysznym deserze. Obiecujemy, że z takim sprzymierzeńcem słodycze przestaną Cię kusić ze sklepowych półek.

10 min
Czas przygotowania
10 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,39/5
(z 168 ocen)
Shake snickers
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez glutenu Bez glutenu
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

409 kcal Kalorie
29 g Białko
23 g Tłuszcze
24 g Węglowodany
273 mg Sód
3 g Błonnik

Składniki
0,8
szklanki mleka 2%
200 g
2,5
łyżki odżywki białkowej
20 g
0,5
łyżki kakao
5 g
1
sztuka kostek lodu
20 g
0,5
łyżeczki masła orzechowego
15 g
0,1
sztuki rozpuszczonej gorzkiej czekolady
10 g
10 g
 posiekanych orzechów
1
szczypta soli
0,25 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

409 kcal Kalorie
29 g Białko
23 g Tłuszcze
24 g Węglowodany
273 mg Sód
3 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 10 min.
1

Do naczynia blendera wlewamy mleko, odżywkę, kakao, lód, sól oraz masło orzechowe (używamy blendera stopniowo dochodząc do najwyższych obrotów).

2

Ścianki szklanki, w której będzie szejk oblewamy rozpuszczoną gorzką czekoladą.

3

Do środka wlewamy zblendowany shake i posypujemy orzechami.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?