Smoothie truskawkowo bananowe

Smoothie truskawkowo bananowe

Lubisz stawiać na klasyki? Smoothie truskawkowo-bananowe poleca się na deser! To sprawdzone połączenie smaków zostało w naszej wersji wzbogacone w jogurt skyr i kostki lodu. Dzięki temu zawiera mnóstwo białka i…perfekcyjnie orzeźwia. Spróbuj koniecznie!

5 min

Czas przygotowania

6 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,40/5

(z 10 ocen)

Smoothie truskawkowo bananowe

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Bez soli

Dla dzieci

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

303 kcal Kalorie

25 g Białko

3 g Tłuszcze

51 g Węglowodany

128 mg Sód

6 g Błonnik

Składniki

0,5	szklanki mleka 125 g
140 g	truskawek
1	sztuka banana 120 g
1	opakowanie jogurty skyr 150 g
5	sztuk lodu 100 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

303 kcal Kalorie

25 g Białko

3 g Tłuszcze

51 g Węglowodany

128 mg Sód

6 g Błonnik

Sposób przygotowania

Czas gotowania: 5 min.

1

Wszystkie składniki blendujemy.

2

Smoothie przelewamy do szklanki. Smacznego!

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

To też może Ci zasmakować

Smoothie z mango i pomarańczy

Smoothie z mango i pomarańczy

Wartości odżywcze 1 porcja:

Smoothie bowl owoce leśne

Smoothie bowl owoce leśne

Wartości odżywcze 1 porcja: