Serek wiejski z ogórkiem, suszonymi pomidorami i pieczywem
Masz ochotę na ekspresowe śniadanie? Nasz serek wiejski z ogórkiem, suszonymi pomidorami i pieczywem będzie strzałem w dziesiątkę! 6 składników, 5 minut i pełnowartościowe śniadanie jest już na talerzu!
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
467
kcal
Kalorie
33
g
Białko
16
g
Tłuszcze
55
g
Węglowodany
1311
mg
Sód
10
g
Błonnik
Składniki
1
|
opakowanie serka wiejskiego
200 g
|
2
|
łodygi selera naciowego
90 g
|
1
|
sztuka ogórka
150 g
|
2
|
sztuki pomidorów suszonych
40 g
|
4
|
łyżeczki szczypiorku
20 g
|
2
|
kromki chleba żytniego razowego
60 g
|
1
|
szczypta soli
0,25 g
|
1
|
szczypta pieprzu
0,25 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
467
kcal
Kalorie
33
g
Białko
16
g
Tłuszcze
55
g
Węglowodany
1311
mg
Sód
10
g
Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1
Pomidory odsączamy z oleju i kroimy na małe kawałki.
2
Dodajemy serek wiejski, posiekany szczypiorek. Doprawiamy solą i pieprzem.
3
Serek podajemy z pokrojonym ogórkiem, selerem naciowym i pieczywem. Smacznego!