Sałatka z tortellini z kurczakiem

Sałatka z tortellini z kurczakiem

Szukasz pomysłu na szybki i prosty obiad z użyciem gotowców? Nasza sałatka z tortellini z kurczakiem będzie idealnym wyborem! Wystarczy kilka podstawowych składników – w tym Twoje ulubione sklepowe tortellini – a pożywny obiad przygotujesz w okamgnieniu. Przepis ten sprawdzi się świetnie w roli bardziej treściwej, imprezowej przekąski – obiecujemy, że Twoi goście będą zachwyceni. Koniecznie wypróbuj!

 

5 min
Czas przygotowania
25 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
3,71/5
(z 77 ocen)
Sałatka z tortellini z kurczakiem
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Low fat Low fat
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

550 kcal Kalorie
27 g Białko
24 g Tłuszcze
57 g Węglowodany
975 mg Sód
4 g Błonnik

Składniki
1
opakowanie świeżego tortellini z serem ricotta i szpinakiem
250 g
8
plastrów wędzonego fileta z piersi kurczaka
120 g
1
sztuka papryki czerwonej
170 g
2
sztuki ogórka konserwowego
100 g
0,2
opakowania jogurtu naturalnego
60 g
3
łyżeczki majonezu
30 g
1
szczypta soli
0,25 g
1
szczypta pieprzu
0,25 g
1
łyżeczka natki pietruszki
5 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

550 kcal Kalorie
27 g Białko
24 g Tłuszcze
57 g Węglowodany
975 mg Sód
4 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Tortellinii gotujemy wg instrukcji na opakowaniu.

2

Paprykę, ogórka i filet kroimy w kostkę.

3

Mieszamy: jogurt, majonez, sól, pieprz i posiekaną zieloną pietruszkę.

4

Wszystkie składniki mieszamy i polewamy sosem.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?