Owsianka a’la Bounty

Name: Owsianka a’la Bounty
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 125 g mleka; 150 g jogurtu skyr; 100 g płatków owsianych; 20 g czekolady (2 kostki); 15 g wiórków kokosowych; 3 g ekstraktu waniliowego; 14.99 g ksylitolu; 0.25 g soli

Lubisz słodycze o kokosowym smaku? Nasza owsianka bounty jest właśnie dla Ciebie! Ta pyszna propozycja na śniadanie lub podwieczorek łączy w sobie uwielbiane smaki kokosa i czekolady i jednocześnie, stanowi świetną propozycję dla osób będących na diecie, zamiast cukru zawiera bowiem niskokaloryczny ksylitol. Spróbuj koniecznie!

5 min

Czas przygotowania

15 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,83/5

(z 83 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Bez soli

Dla kobiet w ciąży

Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.

Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.

Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.

Zobacz ofertę

Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

395 kcal Kalorie

18 g Białko

14 g Tłuszcze

48 g Węglowodany

118 mg Sód

6 g Błonnik

Składniki

0,5	szklanki mleka 125 g
1	opakowanie jogurtu skyr 150 g
10	łyżek płatków owsianych 100 g
0,2	sztuki czekolady (2 kostki) 20 g
1	łyżka wiórków kokosowych 15 g
1	łyżeczka ekstraktu waniliowego 3 g
1	łyżka ksylitolu 14,99 g
1	szczypta soli 0,25 g