Kanapki z wegańską wędliną i warzywami

Kanapki z wegańską wędliną i warzywami

Kanapki z wegańską wędliną i warzywami to świetny pomysł na proste śniadanie z 4 składników. Nie dość, że są w 100% wege, to jeszcze dostarczają mnóstwa witaminy C, beta-karotenu i witamin z grupy B. Solidna dawka energii gwarantowana – smacznego!

5 min

Czas przygotowania

5 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

5,00/5

(z 1 ocen)

Kanapki z wegańską wędliną i warzywami

Kategorie

Bez cukru

Bez laktozy

Bez nabiału

Bez produktów mlecznych

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

354 kcal Kalorie

9 g Białko

11 g Tłuszcze

58 g Węglowodany

420 mg Sód

12 g Błonnik

Składniki

3	kromki chleba 90 g
2	łyżeczki margaryny 10 g
6	plastrów wegańskiej wędliny 66 g
0,5	sztuki papryki 85 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

354 kcal Kalorie

9 g Białko

11 g Tłuszcze

58 g Węglowodany

420 mg Sód

12 g Błonnik

Sposób przygotowania

Czas gotowania: 5 min.

1

Pieczywo smarujemy margaryną, nakładamy wędlinę.

2

Podajemy z pokrojoną papryką.

To też może Ci zasmakować

Kanapka z pastą z czerwonej fasoli

Kanapka z pastą z czerwonej fasoli

Wartości odżywcze 1 porcja:

Kanapka z hummusem i warzywami

Kanapka z hummusem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja: