Metamorfozy z kategorii "Kobiety"
Kasia
12 miesięcy
Czas metamorfozy
-19,5 kg
W przypadku Kasi odchudzanie utrudniała insulinooporność i PCOS. Mimo to Kasia odniosła sukces, chudnąc 20 kilogramów i poprawiając wszystkie wyniki badań. 🔥 “Moja pani doktor jest zachwycona wynikami badań” 😍 - mówi Kasia. Inne plusy? Kasia czuje się doskonale a wszystkie spodnie z jej szafy wymagały zmiany z rozmiaru z 42 na...34. 👖
W przypadku Kasi odchudzanie utrudniała insulinooporność i PCOS. Mimo to Kasia odniosła sukces, chudnąc 20 kilogramów i poprawiając wszystkie wyniki badań. 🔥 “Moja pani doktor jest zachwycona wynikami badań” 😍 - mówi Kasia. Inne plusy? Kasia czuje się doskonale a wszystkie spodnie z jej szafy wymagały zmiany z rozmiaru z 42 na...34. 👖
Nela
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-14 kg
Nela waży tyle, co w liceum! 🥰 W obwodach straciła aż 62 cm. Spadło 14 kg, a wraz z nimi ciężar psychiczny. Przyjemnie jej było rozprawić się w końcu z nadmiernym balastem. 🎊 Wróciła do formy sprzed ciąży i wie już, że to w zasięgu każdej kobiety; nie tylko celebrytek.
Nela waży tyle, co w liceum! 🥰 W obwodach straciła aż 62 cm. Spadło 14 kg, a wraz z nimi ciężar psychiczny. Przyjemnie jej było rozprawić się w końcu z nadmiernym balastem. 🎊 Wróciła do formy sprzed ciąży i wie już, że to w zasięgu każdej kobiety; nie tylko celebrytek.
Ania
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-10 kg
Ania marzyła o redukcji niechcianych kilogramów po ciąży. 🤰🏻 Dla nas nie ma rzeczy niemożliwych - Ania schudła 10 kg, jej uda są smukłe a brzuch płaski. Bez wyrzeczeń. Bez trzymania diety na 100%. 🔥Ćwiczenia tylko w domu. Posiłki tylko ekspresowe - w końcu Ania ma małe dziecko. “Czuję się cudownie, lekko i podobam się sama sobie.” - mówi nasz Podopieczna. ❤️
Ania marzyła o redukcji niechcianych kilogramów po ciąży. 🤰🏻 Dla nas nie ma rzeczy niemożliwych - Ania schudła 10 kg, jej uda są smukłe a brzuch płaski. Bez wyrzeczeń. Bez trzymania diety na 100%. 🔥Ćwiczenia tylko w domu. Posiłki tylko ekspresowe - w końcu Ania ma małe dziecko. “Czuję się cudownie, lekko i podobam się sama sobie.” - mówi nasz Podopieczna. ❤️
Martyna
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-7 kg
Dieta dla Martyny była nie lada wyzwaniem: alergia na białko, pszenicę, orzechy, a także nietolerancja laktozy. 🥛 Dla nas nie ma jednak rzeczy niemożliwych - a dieta została idealnie dopasowana do stanu zdrowia i do ulubionych smaków naszej Podopiecznej. ❤️ “Energia mnie rozpiera, a coraz więcej znajomych zachwyca się moją metamorfozą” 🔥 mówi Martyna.
Dieta dla Martyny była nie lada wyzwaniem: alergia na białko, pszenicę, orzechy, a także nietolerancja laktozy. 🥛 Dla nas nie ma jednak rzeczy niemożliwych - a dieta została idealnie dopasowana do stanu zdrowia i do ulubionych smaków naszej Podopiecznej. ❤️ “Energia mnie rozpiera, a coraz więcej znajomych zachwyca się moją metamorfozą” 🔥 mówi Martyna.
Magda
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-14 kg
Magdzie marzyła się dyszka w dół na wadze, myślała, że więcej nie rady. 🙇♀️ Miło się zaskoczyła, gdy na naszej diecie kilogramy spadały od pierwszego tygodnia. 😍 Magda wcale nie pilnowała diety i ćwiczeń na 100%. Jadła “normalnie” na święta🎄, w czasie urlopu i gdy widziała się z bliskimi. Efekty? Magda spełniła swoje marzenie z nawiązką zrzucając 14 kg.
Magdzie marzyła się dyszka w dół na wadze, myślała, że więcej nie rady. 🙇♀️ Miło się zaskoczyła, gdy na naszej diecie kilogramy spadały od pierwszego tygodnia. 😍 Magda wcale nie pilnowała diety i ćwiczeń na 100%. Jadła “normalnie” na święta🎄, w czasie urlopu i gdy widziała się z bliskimi. Efekty? Magda spełniła swoje marzenie z nawiązką zrzucając 14 kg.
Joasia
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-17 kg
Mimo choroby Hashimoto, refluksu i pracy zmianowej Joasia zrzuciła 17 niechcianych kilogramów i pozbyła się cellulitu. ❤️ Takiej wagi nie miała od czasów szkolnych - dieta dała więc Joasi przyjemny powrót do przeszłości. 😍
Mimo choroby Hashimoto, refluksu i pracy zmianowej Joasia zrzuciła 17 niechcianych kilogramów i pozbyła się cellulitu. ❤️ Takiej wagi nie miała od czasów szkolnych - dieta dała więc Joasi przyjemny powrót do przeszłości. 😍
Patrycja
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-19,5 kg
Patrycja chciała nie tylko schudnąć, ale też poprawić zdrowie. ❤️🩹 Udało się - od samego początku kilogramy spadały z tygodnia na tydzień - a łącznie Patrycja pozbyła się 19,5 kilogramów tłuszczu. 💪Ciało zmieniło się nie do poznania, a dziś Patrycja jest bardzo zadowolona z rezultatu. Jak sama mówi - podobne zdanie ma również...jej mąż! 🤭
Patrycja chciała nie tylko schudnąć, ale też poprawić zdrowie. ❤️🩹 Udało się - od samego początku kilogramy spadały z tygodnia na tydzień - a łącznie Patrycja pozbyła się 19,5 kilogramów tłuszczu. 💪Ciało zmieniło się nie do poznania, a dziś Patrycja jest bardzo zadowolona z rezultatu. Jak sama mówi - podobne zdanie ma również...jej mąż! 🤭
Aniela
12 miesięcy
Czas metamorfozy
-26,6 kg
Aniela nosiła rozmiar 54, a niechciane kilogramy były jej prawdziwą zmorą. 🙈 Z dopasowaną dietą schudła 27 kilogramów, pozbyła się oponki z brzucha i wyszczupliła uda. “Najważniejsze, że z rozmiaru 54 zeszłam do 42 👗 , a w sklepach w końcu są moje rozmiary.” Aniela, mając 51 lat, czuje się lepiej i młodziej niż przez ostatnie 20 lat. Odzyskała życie i energię. 🔥
Aniela nosiła rozmiar 54, a niechciane kilogramy były jej prawdziwą zmorą. 🙈 Z dopasowaną dietą schudła 27 kilogramów, pozbyła się oponki z brzucha i wyszczupliła uda. “Najważniejsze, że z rozmiaru 54 zeszłam do 42 👗 , a w sklepach w końcu są moje rozmiary.” Aniela, mając 51 lat, czuje się lepiej i młodziej niż przez ostatnie 20 lat. Odzyskała życie i energię. 🔥
Justyna
14 miesięcy
Czas metamorfozy
-31 kg
Justyna marzyła o tym, żeby zrzucić niechciane kilogramy i przestać czuć ciągłe zmęczenie. 😴 Udało się! Nasza Podopieczna schudła 31 kilogramów - i to w zaledwie 14 miesięcy. Justyna wyszczupliła uda oraz brzuch - i dziś cieszy się prawdziwym efektem WOW. 🔥
Justyna marzyła o tym, żeby zrzucić niechciane kilogramy i przestać czuć ciągłe zmęczenie. 😴 Udało się! Nasza Podopieczna schudła 31 kilogramów - i to w zaledwie 14 miesięcy. Justyna wyszczupliła uda oraz brzuch - i dziś cieszy się prawdziwym efektem WOW. 🔥
Ania
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-18 kg
Dwie ciąże = mało czasu = często nadprogramowe kilogramy... 🤰 U Ani podobnie. Mieszka za granicą i urodziła dwójkę dzieci, co mocno wpłynęło na jej sylwetkę i nawyki żywieniowe. Jest sobie wdzięczna za odchudzanie z nami! 18 kg mniej, 70 cm mniej, 📉 a energii nieporównywalnie więcej.
Dwie ciąże = mało czasu = często nadprogramowe kilogramy... 🤰 U Ani podobnie. Mieszka za granicą i urodziła dwójkę dzieci, co mocno wpłynęło na jej sylwetkę i nawyki żywieniowe. Jest sobie wdzięczna za odchudzanie z nami! 18 kg mniej, 70 cm mniej, 📉 a energii nieporównywalnie więcej.
Karolina
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-25,5 kg
Karolina wypróbowała wielu różnych diet cud. Z marnym skutkiem. 🙇♀️ Gdy jednak wielkimi krokami zbliżał się ślub Karoliny jej BMI wskazywało na otyłość. Dzięki dopasowanej diecie nasza Podopieczna zrzuciła 25,5 kg - a potem...wyglądała cudownie w sukni ślubnej 👰🏻 i bez wysiłku tańczyła na swoim weselu do białego rana. 💃🏻
Karolina wypróbowała wielu różnych diet cud. Z marnym skutkiem. 🙇♀️ Gdy jednak wielkimi krokami zbliżał się ślub Karoliny jej BMI wskazywało na otyłość. Dzięki dopasowanej diecie nasza Podopieczna zrzuciła 25,5 kg - a potem...wyglądała cudownie w sukni ślubnej 👰🏻 i bez wysiłku tańczyła na swoim weselu do białego rana. 💃🏻
Kasia
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-15 kg
Kasia od lat choruje na chorobę Hashimoto. Jest studentką 🎓, miała bardzo ograniczony budżet na dietę, potrzebowała posiłków tylko z tanimi, ogólnodostępnymi produktami. Po przygotowaniu indywidualnie dopasowanej taktyki odchudzania (diety i ćwiczeń) 💪 kilogramy spadały od pierwszego tygodnia - udało się ich zrzucić aż 15! 💚
Kasia od lat choruje na chorobę Hashimoto. Jest studentką 🎓, miała bardzo ograniczony budżet na dietę, potrzebowała posiłków tylko z tanimi, ogólnodostępnymi produktami. Po przygotowaniu indywidualnie dopasowanej taktyki odchudzania (diety i ćwiczeń) 💪 kilogramy spadały od pierwszego tygodnia - udało się ich zrzucić aż 15! 💚
Ania
15 miesięcy
Czas metamorfozy
-21 kg
Ania od lat zmaga się z chorobą Hashimoto, a gdy postanowiła zgłosić się po dopasowaną dietę jej BMI wskazywało na otyłość I stopnia. Mimo że w trakcie naszej współpracy w życiu Ani były urlopy, stresy i milowe życiowe zmiany, konsekwencja w dążeniu do celu dała efekty! Ania zrzuciła 21 kg, wysmukliła uda i dziś cieszy się wymarzoną sylwetką.
Ania od lat zmaga się z chorobą Hashimoto, a gdy postanowiła zgłosić się po dopasowaną dietę jej BMI wskazywało na otyłość I stopnia. Mimo że w trakcie naszej współpracy w życiu Ani były urlopy, stresy i milowe życiowe zmiany, konsekwencja w dążeniu do celu dała efekty! Ania zrzuciła 21 kg, wysmukliła uda i dziś cieszy się wymarzoną sylwetką.
Beata
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-30 kg
Beata chciała schudnąć i pozbyć się otyłości II stopnia. Był tylko jeden problem - redukcję utrudniała choroba Hashimoto. 😓 Współpracę z Beatą zaczynaliśmy od diety ponad 2000 kcal i ćwiczeń w domu tylko 3 x w tygodniu po 45 minut. Efekty? 30 kg mniej, płaski brzuch i BMI 24,5 (wcześniej: 35). 😍 Beata to dowód na to, że tłuszcz można zgubić nie wychodząc z domu! 🏠
Beata chciała schudnąć i pozbyć się otyłości II stopnia. Był tylko jeden problem - redukcję utrudniała choroba Hashimoto. 😓 Współpracę z Beatą zaczynaliśmy od diety ponad 2000 kcal i ćwiczeń w domu tylko 3 x w tygodniu po 45 minut. Efekty? 30 kg mniej, płaski brzuch i BMI 24,5 (wcześniej: 35). 😍 Beata to dowód na to, że tłuszcz można zgubić nie wychodząc z domu! 🏠
Aga
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-15 kg
Agnieszka nosiła ubrania w rozmiarze XL - dzięki diecie konieczna była wymiana garderoby na rozmiar...M/S! 👗 Aga zrzuciła 15 kg i pozbyła się swojej zmory - boczków. Zniknął cały zbędny tłuszcz z brzucha, a uda stały się jędrne i smukłe. 💪 Na diecie Agnieszka jadła tylko to, co lubi - m.in. pizzę 🍕 i burgera. Bez skomplikowanych i czasochłonnych przepisów.
Agnieszka nosiła ubrania w rozmiarze XL - dzięki diecie konieczna była wymiana garderoby na rozmiar...M/S! 👗 Aga zrzuciła 15 kg i pozbyła się swojej zmory - boczków. Zniknął cały zbędny tłuszcz z brzucha, a uda stały się jędrne i smukłe. 💪 Na diecie Agnieszka jadła tylko to, co lubi - m.in. pizzę 🍕 i burgera. Bez skomplikowanych i czasochłonnych przepisów.
Marta
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-15 kg
Zmorą Marty była nadmierna masa ciała i apetyt na fast-foody. 🍟 Z dopasowaną dietą Marta schudła 15 kilogramów, zrzuciła brzuch i pięknie ujędrniła skórę. 💪 I co najważniejsze - udało się tego dokonać bez głodzenia, z uszytą na miarę dietą 🍐 i domowymi ćwiczeniami 3 razy w tygodniu.
Zmorą Marty była nadmierna masa ciała i apetyt na fast-foody. 🍟 Z dopasowaną dietą Marta schudła 15 kilogramów, zrzuciła brzuch i pięknie ujędrniła skórę. 💪 I co najważniejsze - udało się tego dokonać bez głodzenia, z uszytą na miarę dietą 🍐 i domowymi ćwiczeniami 3 razy w tygodniu.
Brygida
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-20 kg
Brygida chciała schudnąć i odzyskać figurę sprzed lat 💪 - udało się, a nasza Podopieczna nareszcie czuje się szczęśliwa i piękna. Na wadze ubyło 20 kg, a Brygida ma więcej siły, więcej energii i nie chodzi zmęczona. Czuje, jakby ubyło jej lat. 😍
Brygida chciała schudnąć i odzyskać figurę sprzed lat 💪 - udało się, a nasza Podopieczna nareszcie czuje się szczęśliwa i piękna. Na wadze ubyło 20 kg, a Brygida ma więcej siły, więcej energii i nie chodzi zmęczona. Czuje, jakby ubyło jej lat. 😍
Kasia
5 miesięcy
Czas metamorfozy
-21 kg
Gdy Kasia się do nas zgłosiła, miała 42 lata i nosiła rozmiar XXL. Postanowiła zrobić sobie urodzinowy prezent 🎁 i przejść rewolucję. Teraz wyniki jej badań są idealne, a spodnie nosi w rozmiarze M. 😍 Jej metamorfoza wzbudziła zazdrość znajomych i zachwyt męża! 🤭
Gdy Kasia się do nas zgłosiła, miała 42 lata i nosiła rozmiar XXL. Postanowiła zrobić sobie urodzinowy prezent 🎁 i przejść rewolucję. Teraz wyniki jej badań są idealne, a spodnie nosi w rozmiarze M. 😍 Jej metamorfoza wzbudziła zazdrość znajomych i zachwyt męża! 🤭
Marta
16 miesięcy
Czas metamorfozy
-19,5 kg
Marta ważyła 86 kg, była otyła, miała insulinooporność i zmagała się z zespołem jelita drażliwego. 😓 Dzięki dopasowanej diecie udało jej się zrzucić 19,5 kg 💪 i poprawić zdrowie. Dziś wszystkie koleżanki Marty patrzą z podziwem i lekką zazdrością na jej odmieniony wygląd. 🤭
Marta ważyła 86 kg, była otyła, miała insulinooporność i zmagała się z zespołem jelita drażliwego. 😓 Dzięki dopasowanej diecie udało jej się zrzucić 19,5 kg 💪 i poprawić zdrowie. Dziś wszystkie koleżanki Marty patrzą z podziwem i lekką zazdrością na jej odmieniony wygląd. 🤭
Renata
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-9 kg
Marzeniem Renaty było zadowolenie z własnego ciała. Tylko i aż tyle. 🙈 Udało się - Renata jest lżejsza o 9 kg, a jej ciało jest pięknie wymodelowane. 🔥 W ten sposób spełniło się marzenie naszej Podopiecznej - a Renata, pełna radości, wymieniła całą garderobę. 💃🏻 Dziś jest pewna siebie i świetnie się czuje.
Marzeniem Renaty było zadowolenie z własnego ciała. Tylko i aż tyle. 🙈 Udało się - Renata jest lżejsza o 9 kg, a jej ciało jest pięknie wymodelowane. 🔥 W ten sposób spełniło się marzenie naszej Podopiecznej - a Renata, pełna radości, wymieniła całą garderobę. 💃🏻 Dziś jest pewna siebie i świetnie się czuje.
Agnieszka
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-31,7 kg
Agnieszka, mama dwójki dzieci, miała na głowie cały dom i pracę zmianową. 🙈 A za sobą - mnóstwo nieudanych diet. Potrzebowała diety z tanimi posiłkami i nie za ciężkimi ćwiczeniami - i się nie zawiodła! 😍 Na świetne efekty Agnieszka nie czekała długo - a dziś wygląda 20 lat młodziej i czuje się...lepiej niż 20 lat temu. 💪
Agnieszka, mama dwójki dzieci, miała na głowie cały dom i pracę zmianową. 🙈 A za sobą - mnóstwo nieudanych diet. Potrzebowała diety z tanimi posiłkami i nie za ciężkimi ćwiczeniami - i się nie zawiodła! 😍 Na świetne efekty Agnieszka nie czekała długo - a dziś wygląda 20 lat młodziej i czuje się...lepiej niż 20 lat temu. 💪
Agnieszka
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-8 kg
Agnieszka chciała schudnąć i jeść, to co lubi - a nie katować się niesmacznymi, “zdrowymi” posiłkami. 🤢 Z nami zrzuciła 8 kg, pozbyła się nadmiaru tłuszczu i ukształtowała sylwetkę, która zwala z nóg. 🔥Agnieszka schudła jedząc naleśniki, tosty czy ciasteczka 🍪 - wystarczyło trzymanie się ułożonego dietetycznego planu.
Agnieszka chciała schudnąć i jeść, to co lubi - a nie katować się niesmacznymi, “zdrowymi” posiłkami. 🤢 Z nami zrzuciła 8 kg, pozbyła się nadmiaru tłuszczu i ukształtowała sylwetkę, która zwala z nóg. 🔥Agnieszka schudła jedząc naleśniki, tosty czy ciasteczka 🍪 - wystarczyło trzymanie się ułożonego dietetycznego planu.
Krystyna
4 miesiące
Czas metamorfozy
-12 kg
Krystyna miała nadciśnienie tętnicze i postanowienie, by zrzucić zbędne kg. 🎯 Wiedziała, że to będzie dobra inwestycja w jej zdrowie i nastrój. W zaledwie 4 miesiące rozprawiła się z aż 13 kg dzięki diecie, którą opiekun celu dopasował do jej wyników, stylu życia i gustu kulinarnego. 🍝 Udowodniła sobie, że chcieć naprawdę znaczy móc i zamierza kontynuować zdrowy styl życia.
Krystyna miała nadciśnienie tętnicze i postanowienie, by zrzucić zbędne kg. 🎯 Wiedziała, że to będzie dobra inwestycja w jej zdrowie i nastrój. W zaledwie 4 miesiące rozprawiła się z aż 13 kg dzięki diecie, którą opiekun celu dopasował do jej wyników, stylu życia i gustu kulinarnego. 🍝 Udowodniła sobie, że chcieć naprawdę znaczy móc i zamierza kontynuować zdrowy styl życia.
Dominika
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-12,5 kg
Dominice marzył się płaski brzuch i ciało modelki. 💘Z Respo schudła 12,5 kg w 6 miesięcy, wypracowała piękny brzuch i wąską talię. Nasza Podopieczna zmaga się z niedoczynnością tarczycy - i choć nie miała miała nadwagi, chciała jeszcze wysmuklić swoje ciało. 💪 Udało się mimo wielu wykluczeń - Dominika nie je mięsa, nie lubi płatków owsianych, tofu i niektórych warzyw. 🫑
Dominice marzył się płaski brzuch i ciało modelki. 💘Z Respo schudła 12,5 kg w 6 miesięcy, wypracowała piękny brzuch i wąską talię. Nasza Podopieczna zmaga się z niedoczynnością tarczycy - i choć nie miała miała nadwagi, chciała jeszcze wysmuklić swoje ciało. 💪 Udało się mimo wielu wykluczeń - Dominika nie je mięsa, nie lubi płatków owsianych, tofu i niektórych warzyw. 🫑
Najczęściej zadawane pytania
Jakie metamorfozy publikujemy? Czy zdjęcia muszą być wykonywane wraz z twarzą?
To od Ciebie zależy, jakie zdjęcia chcesz wykonywać. Ich głównym celem jest udokumentowanie, jak zmienia się Twoja sylwetka – dla Ciebie i Twojego dietetyka. Zdjęcia nigdy nie mogą być przez nas publikowane bez Twojej zgody.
O zgodę poprosi Twój dietetyk w trakcie metamorfozy lub po jej zakończeniu. Wyjaśni Ci wtedy dokładnie kwestię zgód i odpowie na Twoje pytania. Bez tego kroku nigdy żadne z Twoich zdjęć nie zostanie upublicznione.
Czy zdjęcia są retuszowane / filtrowane?
Zdjęcia są oryginalne i nigdy nie retuszujemy ich, by były bardziej efektowne. Na prośbę podopiecznego możemy zmienić tło lub usunąć znaki szczególne, które mogłyby wskazywać na jego tożsamość. Ewentualna obróbka graficzna polega jedynie na rozjaśnieniu zdjęcia, by sylwetka była lepiej widoczna i wykadrowaniu jej, by umożliwić porównanie „przed” i „po”.
Ile czasu potrzebuję, żeby uzyskać taki efekt jak na zdjęciach metamorfoz? Czy muszę trenować?
Czas Twojej metamorfozy to kwestia indywidualna i zależy m.in. od Twojego celu, wyjściowej masy ciała, wyzwań, z jakimi się mierzysz i wybranego podejścia do diety. W Respo masz swobodę i możesz dodawać posiłki spoza planu lub modyfikować dania z planu. Im bardziej trzymasz się założeń planu, tym szybciej zobaczysz pożądane efekty.
Co do treningów – nie są one obowiązkowe, ale zawsze do nich zachęcamy, bo dzięki nim uzyskasz lepsze efekty i ładniejszą sylwetkę. Ruch wprawi Cię też w lepszy nastrój i jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia, więc będziemy Cię do niego zachęcać.
Możesz wybrać pakiet z samą dietą lub dietą i treningiem. Oba z nich pozwalają dodawać też własne aktywności, np. kroki czy inne formy (np. rower, basen i wiele innych).
Czy muszą być zdjęcia w bieliźnie?
Nie. Takie zdjęcia najlepiej pokazują efekt i są zalecane, ale nie wymagane. Jeśli chcesz ich uniknąć, ubierz strój sportowy. Możesz też dostarczyć zdjęcia „lifestylowe” – w ubraniach. Ważne, by prezentowały one możliwie najlepiej Twoje efekty i by można było łatwo porównać zdjęcie „przed” i „po”.
Czy mogę prosić o zasłonięcie moich znaków szczególnych (np. blizn, tatuaży), jeśli wyrażę zgodę na publikację sylwetki?
Tak!
Czy na zdjęciach „po” muszę być w tym samym stroju, co na zdjęciach „przed”?
Nie, ale warto, bo wtedy najlepiej widać efekty Twojej pracy.
Czy prowadzicie również osoby, które nie chcą publikować zdjęć, a zależy im tylko na zdrowiu?
Oczywiście. Nigdy nie opublikujemy zdjęć bez Twojej zgody.
Czy zdjęcia do raportów wewnątrz aplikacji są widoczne dla wszystkich, czy tylko dla mojego dietetyka?
Widzi je tylko Twój dietetyk, trener-fizjoterapeuta (jeśli masz plan z dietą i treningiem), Ty, a okazjonalnie założyciel Respo, dr Michał Wrzosek – choć nie prowadzi on już podopiecznych indywidualnie, nadal lubi uczestniczyć w nominacji do najlepszych metamorfoz.
Czy otrzymam coś w zamian za metamorfozę?
Tak, w podziękowaniu przedłużymy Twój pakiet o 3 miesiące gratis. To dla Ciebie okazja, by ugruntować swoje nawyki, poznać jeszcze więcej przepisów i przejść na plan, który pomoże Ci utrzymać efekty na długie lata. Zawsze możesz też wybrać nowy cel!
