Przepisy 
Śniadania i kolacje Słone Tortilla z serkiem śmietankowym, kurczakiem gotowanym na parze i warzywami
Tortilla z serkiem śmietankowym, kurczakiem gotowanym na parze i warzywami
Co na śniadanie zamiast kanapki? Tortilla z serkiem śmietankowym, kurczakiem gotowanym na parze i warzywami jest wyborem idealnym! Delikatny placek pszenny to świetny zamiennik klasycznego pieczywa – bardziej chrupiący i dużo lżejszy. A co do wypełnienia tortilli? My polecamy świeże warzywa, drobiowe mięso i kremowy serek, które łączą się w pysznie sycącą całość. Co więcej – takie danie śniadaniowo-kolacyjne bardzo dobrze sprawdzi się w diecie lekkostrawnej i nie zaszkodzi wrażliwemu układowi pokarmowemu. Koniecznie wypróbuj!
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
1
|
sztuka tortilli pszennej
60 g
|
|
2
|
łyżki serka śmietankowego
50 g
|
|
125 g
|
mięsa z piersi kurczaka
|
|
0,5
|
łyżeczki tymianku
1,5 g
|
|
1
|
szczypta soli
0,25 g
|
|
15 g
|
miksu sałat
|
|
0,5
|
sztuki pomidora
80 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Sposób przygotowania
Mięso przyprawiamy i gotujemy na parze zgodnie z instrukcjami obsługi parowaru.
Pomidora myjemy, obieramy ze skórki i kroimy w plastry.
Tortillę smarujemy serkiem, układamy miks sałat, gotowe mięso i pomidora.
Przyszykowaną tortillę zawijamy.
