Słodkie muffiny z bananem i malinami

Słodkie muffiny z bananem i malinami

Masz ochotę na coś słodkiego? Owocowe babeczki z pewnością zaspokoją Twoje pragnienie. Słodkie muffiny z bananem i malinami są mięciutkie i wilgotne oraz bardzo aromatyczne. Przygotujesz je bardzo szybko, ze zdrowych składników. Możesz zebrać je ze sobą w pudełku do pracy albo podać jako deser do kawy. Smacznego!

5 min
Czas przygotowania
30 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,50/5
(z 2 ocen)
Słodkie muffiny z bananem i malinami
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez laktozy Bez laktozy
Bez nabiału Bez nabiału
Bez produktów mlecznych Bez produktów mlecznych
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

Wartość odżywcza na 1 porcję
571 kcal Kalorie
19 g Białko
17 g Tłuszcze
100 g Węglowodany
307 mg Sód
6 g Błonnik

Składniki
Lista składników przepisu z ilościami i wagami
Ilość Składnik
30
łyżek mąki
300 g
7
łyżek ksylitolu
105 g
0,8
szklanki mleka roślinnego
200 g
10
łyżeczek oleju rzepakowego
50 g
1,5
łyżeczki proszku do pieczenia
6 g
1
sztuka banana
120 g
5
łyżek odżywki białkowej
50 g
70 g
 malin

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

Wartość odżywcza na 1 porcję
571 kcal Kalorie
19 g Białko
17 g Tłuszcze
100 g Węglowodany
307 mg Sód
6 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Piekarnik rozgrzewamy do 180°C (góra-dół).

2

W misce łączymy wszystkie suche składniki (mąkę, ksylitol, proszek do pieczenia, odżywkę białkową) i odstawiamy na bok.

3

W drugiej misce blendujemy mokre składniki (mleko roślinne, olej, banana). Wlewamy je do suchych składników, mieszamy do połączenia.

4

Na koniec dodajemy maliny i delikatnie mieszamy. Przekładamy ciasto do foremek i pieczemy przez 25 minut.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Zapisz się do naszego Newslettera