Kobiety
Mężczyźni
Dla dwóch osób
Dla dzieci i nastolatków
Na prezent
Metoda Respo
O nas
Aplikacja mobilna
Respo w mediach
Respo a konkurencja
dr Michał Wrzosek
Przepisy
Atlas
Blog
Słodkie muffiny z bananem i malinami
Masz ochotę na coś słodkiego? Owocowe babeczki z pewnością zaspokoją Twoje pragnienie. Słodkie muffiny z bananem i malinami są mięciutkie i wilgotne oraz bardzo aromatyczne. Przygotujesz je bardzo szybko, ze zdrowych składników. Możesz zebrać je ze sobą w pudełku do pracy albo podać jako deser do kawy. Smacznego!
Kategorie
Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.
Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.
Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.
Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Składniki
|
30
|
łyżek mąki
300 g
|
|
7
|
łyżek ksylitolu
105 g
|
|
0,8
|
szklanki mleka roślinnego
200 g
|
|
10
|
łyżeczek oleju rzepakowego
50 g
|
|
1,5
|
łyżeczki proszku do pieczenia
6 g
|
|
1
|
sztuka banana
120 g
|
|
5
|
łyżek odżywki białkowej
50 g
|
|
70 g
|
malin
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Sposób przygotowania
Piekarnik rozgrzewamy do 180°C (góra-dół).
W misce łączymy wszystkie suche składniki (mąkę, ksylitol, proszek do pieczenia, odżywkę białkową) i odstawiamy na bok.
W drugiej misce blendujemy mokre składniki (mleko roślinne, olej, banana). Wlewamy je do suchych składników, mieszamy do połączenia.
Na koniec dodajemy maliny i delikatnie mieszamy. Przekładamy ciasto do foremek i pieczemy przez 25 minut.
