Serek wiejski z malinami, borówkami i masłem orzechowym
Serek wiejski? Cudownie smakuje nie tylko w wersji wytrawnej, ale także na słodko! A dowodem jest nasz przepis na serek wiejski z malinami, borówkami i masłem orzechowym. Pełen białka serek łączy się tu z soczystymi owocami, kremowym masłem orzechowym, płatkami owsianymi i orzeźwiającą miętą tworząc pyszną całość. Ten ekspresowy posiłek posmakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym – będzie też super źródłem przeciwutleniaczy, błonnika i białka. Smacznego!
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
1
|
opakowanie serka wiejskiego naturalnego
200 g
|
|
4
|
łyżki płatków owsianych
40 g
|
|
2
|
łyżeczki masła orzechowego
20 g
|
|
100 g
|
borówek
|
|
100 g
|
malin
|
|
0,5
|
garści mięty
1 g
|
|
2
|
łyżeczki erytrolu
10 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Sposób przygotowania
Płatki zalewamy ciepłą wodą do wysokości płatków i pozostawiamy do namięknięcia na 10-15 minut.
Na płatki wykładamy serek wiejski, dodajemy erytrol oraz masło orzechowe. Mieszamy.
Na wierzchu układamy borówki, maliny i listki mięty.
