Pudding chia na mleku roślinnym z wiórkami kokosowymi

Name: Pudding chia na mleku roślinnym z wiórkami kokosowymi
Prep time: 10 min
Cook time: 100 min
Total time: 110 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 500 g mleka roślinnego; 30 g nasion chia; 30 g wiórków kokosowych; 200 g porzeczek czarnych lub czerwonych; 30 g ksylitolu

Ten deser przynajmniej raz w życiu powinien zagościć na Twoim talerzu. Pudding chia na mleku roślinnym z wiórkami kokosowymi jest przepyszny, a do tego wielofunkcyjny. Świetnie sprawdzi się jako deser lub śniadanie, czy kolacja. Zasmakuje zarówno starszym, jak i młodszym. Pycha!

10 min

Czas przygotowania

100 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

5,00/5

(z 2 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Bez laktozy

Bez nabiału

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

376 kcal Kalorie

5 g Białko

17 g Tłuszcze

48 g Węglowodany

106 mg Sód

17 g Błonnik

Składniki

2	szklanki mleka roślinnego 500 g
6	łyżeczek nasion chia 30 g
2	łyżki wiórków kokosowych 30 g
200 g	porzeczek czarnych lub czerwonych
2	łyżki ksylitolu 30 g