Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Placuszki owsiane z czekoladą i borówkami

Placuszki owsiane z czekoladą i borówkami

Lubisz czekoladę? Nasz przepis na placuszki owsiane z czekoladą i borówkami jest właśnie dla Ciebie! Szybko, prosto, smacznie…i bardzo czekoladowo! Czego więcej można chcieć?

5 min
Czas przygotowania
10 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,85/5
(z 20 ocen)
Placuszki owsiane z czekoladą i borówkami
Kategorie
Bez glutenu Bez glutenu
Bez laktozy Bez laktozy
Bez produktów mlecznych Bez produktów mlecznych
Bez soli Bez soli
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

359 kcal Kalorie
13 g Białko
11 g Tłuszcze
56 g Węglowodany
82 mg Sód
7 g Błonnik

Składniki
2
sztuki bananów
240 g
2
sztuki jajka kurzego
112 g
5,4
łyżki mąki owsianej
65 g
50 g
 borówek amerykańskich
0,1
sztuki czekolady gorzkiej
10 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

359 kcal Kalorie
13 g Białko
11 g Tłuszcze
56 g Węglowodany
82 mg Sód
7 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Składniki na ciasto blendujemy i odstawiamy na 5-10 minut. Następnie mieszamy z borówkami i posiekaną czekoladą.

2

Placuszki smażymy bez tłuszczu na nieprzywierającej patelni. Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.