Pizza z mięsem

25 min
Czas przygotowania
105 min
Czas całkowity
Średni
Poziom trudności
Oceń
3,74/5
(z 27 ocen)
Pizza z mięsem
Kategorie
Bez laktozy Bez laktozy
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Low fat Low fat
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

472 kcal Kalorie
29 g Białko
17 g Tłuszcze
52 g Węglowodany
341 mg Sód
10 g Błonnik

Składniki
13,3
łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej
200 g
0,5
szklanki wody
120 g
0,2
opakowania drożdży świeżych
15 g
1
łyżka cukru
10 g
2
łyżeczki oliwy z oliwek
10 g
3
sztuki świeżych pomidorów
480 g
2
ząbki czosnku
12 g
0,5
sztuki cebuli
50 g
3
porcje mięsa mielonego wieprzowego
300 g
8,5
plastra mozzarelli
125 g
3
sztuki pomidorów suszonych
60 g
0,3
garści oliwek
10 g
1
łyżeczka rozmarynu, tymianku, bazylii
3 g
1
szczypta soli i pieprzu
0,25 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

472 kcal Kalorie
29 g Białko
17 g Tłuszcze
52 g Węglowodany
341 mg Sód
10 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 25 min.
1

Wodę i drożdże oraz cukier łączymy ze sobą odstawiamy na 10 minut

2

Mąkę i zaczyn łączymy ze sobą i dodajemy oliwę

3

Ciasto zagniatamy i odstawiamy na 45 minut do wyrośnięcia

4

W rondelku podsmażamy posiekany czosnek i cebulę, a następnie dodajemy passatę gotujemy przez 20 minut.

5

Mięso mielone posypujemy ziołami i pieprzem oraz ziołami i smażymy około 10 minut, następnie dodajemy pokrojone pomidory suszone, zdejmujemy z ognia po 3 minutach i odstawiamy do ostudzenia

6

Piekarnik nagrzewamy do 220 stopni (góra/dół)

7

Ciasto rozciągamy i formujemy kształt pizzy, rozsmarowujemy sos, nakładamy mozzarellę, dodatki i pieczemy w piekarniku przez 15 minut

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?