Pizza na gotowym spodzie

Czy dieta = przygotowywanie każdego dania od zera i godziny spędzone w kuchni? Wcale nie! A nasza pizza na gotowym spodzie jest na to dowodem. Wystarczy, że gotowy spód do pizzy posmarujesz sosem, ułożysz dodatki, wstawisz do piekarnika…i gotowe! Pożywny, zdrowy obiad masz na stole…i to wszystko w jedyne 15 minut. Smacznego!

5 min
Czas przygotowania
15 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,04/5
(z 26 ocen)
Pizza na gotowym spodzie
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

372 kcal Kalorie
20 g Białko
16 g Tłuszcze
38 g Węglowodany
763 mg Sód
3 g Błonnik

Składniki
1
sztuka spodu do pizzy
120 g
0,1
opakowania passaty
60 g
0,5
opakowania mozzarelli light
60 g
1
sztuka oliwek czarnych
40 g
0,5
sztuki cebuli czerwonej
55 g
6
plastrów szynki z indyka
90 g
1
łyżeczka oregano
3 g
5
sztuk pomidorków koktajlowych
100 g
2
łyżeczki oliwy z oliwek
10 g
1
szczypta soli
0,25 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

372 kcal Kalorie
20 g Białko
16 g Tłuszcze
38 g Węglowodany
763 mg Sód
3 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Nagrzewamy piekarnik do 240 stopni tryb góra dół lub opcję grill.

2

Spód do pizzy smarujemy oliwą, następnie passatą pomidorową, solimy i posypujemy oregano.

3

Na placku układamy mozzarellę, oliwki, krążki cebuli, szynkę, pomidorki pokrojone na pół.

4

Pieczemy pizzę około 8 minut w trybie górna grzałka lub grill na wysokiej półce piekarnika.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?