Pizza bianca z mozzarellą, figami, prosciutto i rukolą

Pizza bianca z mozzarellą, figami, prosciutto i rukolą

Sezonowa, jesienna pizza? Mówisz i masz! Pizza bianca z mozzarellą, figami, prosciutto i rukolą to genialnie połączenie smaków – słodkiej figi, wyraziście słonej szynki i delikatnego sera mozzarella. Do tego pełnoziarniste ciasto i przepis na zdrowy fast food już na Ciebie czeka. Koniecznie wypróbuj i poczuj się jak w najlepszej włoskiej pizzerii. Smacznego!

15 min
Czas przygotowania
85 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
(brak ocen)
Pizza bianca z mozzarellą, figami, prosciutto i rukolą
Kategorie
Na wynos Na wynos
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

Wartość odżywcza na 1 porcję
512 kcal Kalorie
24 g Białko
17 g Tłuszcze
74 g Węglowodany
598 mg Sód
13 g Błonnik

Składniki
Lista składników przepisu z ilościami i wagami
Ilość Składnik

Ciasto na pizzę:

19,3
łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej
290 g
15 g
 drożdży świeżych
0,9
szklanki wody
220 g
2
szczypty soli
0,5 g
0,5
łyżki cukru
5 g
4
łyżeczki oliwy z oliwek
20 g

Dodatki:

1
opakowanie ser mozzarella light w kulce
120 g
6
sztuk świeżych fig
360 g
8
plastrów szynki parmeńskiej
120 g
50 g
 rukoli
2
łyżeczki oliwy z oliwek
10 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

Wartość odżywcza na 1 porcję
512 kcal Kalorie
24 g Białko
17 g Tłuszcze
74 g Węglowodany
598 mg Sód
13 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 15 min.
1

W miseczce mieszamy: drożdże, ciepłą wodę (ok. 37-42 stopnie), cukier, łyżkę mąki. Ostawiamy na 15 minut do wyrośnięcia.

2

Dodajemy resztę mąki, sól i oliwę. Wyrabiamy ręcznie lub mikserem na gładkie ciasto. Odstawiamy do wyrośnięcia na około 30 minut, do podwojenia objętości.

3

Piekarnik rozgrzewamy do 220 stopni, góra dół.

4

Ciasto rozwałkowujemy na okrągły placek. Blat i pizzę możemy delikatnie podsypać mąką. Przekładamy na blaszkę i pieczemy 12-13 minut.

5

Po upieczeniu spodu pozostawiamy rozgrzany piekarnik.

6

Figi kroimy w ćwiartki, a ser ścieramy na tarce o grubych oczkach.

7

Podpieczony spód posypujemy serem, następnie układamy kawałki fig.

8

Przygotowaną pizzę wkładamy do piekarnika i pieczemy do rozpuszczenia sera.

9

Upieczoną pizzę posypujemy rukolą, wykładamy kawałki szynki parmeńskieji i polewamy oliwą.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Zapisz się do naszego Newslettera