Pasta z twarożku z suszonymi pomidorami, szczypiorkiem, liśćmi szpinaku, pomidorem i ciemnym pieczywem

Name: Pasta z twarożku z suszonymi pomidorami, szczypiorkiem, liśćmi szpinaku, pomidorem i ciemnym pieczywem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 200 g twarożku; 25 g szpinaku; 160 g pomidora; 60 g suszonych pomidorów; 60 g chleba żytniego; 10 g szczypiorku

Masz już dosyć monotonnych kanapek z szynką i serem? Wystarczy, że zamienisz dodatki na inne i z pewnością pokochasz ten prosty posiłek na nowo. Pasta z twarożku z suszonymi pomidorami, szczypiorkiem, liśćmi szpinaku, pomidorem i ciemnym pieczywem z pewnością będzie ciekawym, a co ważniejsze smacznym urozmaiceniem Twoich tradycyjnych kanapkowych śniadań.

5 min

Czas przygotowania

5 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

5,00/5

(z 2 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez soli

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.

Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.

Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.

Zobacz ofertę

Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

505 kcal Kalorie

34 g Białko

19 g Tłuszcze

59 g Węglowodany

1213 mg Sód

11 g Błonnik

Składniki

1	opakowanie twarożku 200 g
25 g	szpinaku
1	sztuka pomidora 160 g
3	sztuki suszonych pomidorów 60 g
2	kromki chleba żytniego 60 g
2	łyżeczki szczypiorku 10 g