Owsianka z kremem ciasteczkowym Lotus
Lotus Biscoff to zdecydowanie jeden z najmodniejszych smaków ostatniego czasu. Słodki, z delikatnie słoną nutą i korzennym aromatem podbija serca młodszych i starszych. Jak wykorzystać go w kuchni? Nasz przepis – owsianka z kremem ciasteczkowym Lotus – będzie strzałem w dziesiątkę! To świetny sposób na wykorzystanie zasady 80/20 w praktyce i połączenie skyru, malin i płatków owsianych ze słodkim kremem ciasteczkowym. Koniecznie wypróbuj!
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Wartość odżywcza na 1 porcję
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
5
|
łyżek płatków owsianych
50 g
|
|
0,5
|
szklanki mleka
125 g
|
|
1
|
garść malin mrożonych
70 g
|
|
2
|
łyżki odżywki białkowej
20 g
|
|
1
|
opakowanie jogurtu skyr
150 g
|
|
2
|
łyżeczki kremu Biscoff Lotus
20 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Wartość odżywcza na 1 porcję
Sposób przygotowania
Podgrzewamy mleko do ciepłej temperatury (nie gotujemy).
Wsypujemy płatki owsiane do miski i zalewamy ciepłym mlekiem. Odstawiamy płatki na kilka minut, aby napęczniały i wchłonęły mleko.
Po tym czasie dodajemy skyr i odżywkę białkową, mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Jeśli preferujemy płynniejsze owsianki, możemy dolać odrobinę letniej wody lub mleka według własnych preferencji.
Wierzch owsianki dekorujemy kremem i mrożonymi owocami.
