Naleśniki meksykańskie

Naleśniki meksykańskie

Lubisz wytrawne naleśniki? Koniecznie wypróbuj nasz przepis na wyraziste i aromatyczne naleśniki meksykańskie! Ta inspirowana kuchnią Ameryki Środkowej potrawa, to połączenie smaków charakterystycznych dla kuchni Meksyku z delikatnym, pełnoziarnistym ciastem naleśnikowym. Spróbuj koniecznie!

20 min
Czas przygotowania
40 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
3,95/5
(z 40 ocen)
Naleśniki meksykańskie
Kategorie
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Dobre na cholesterol Dobre na cholesterol
Low fat Low fat
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

Wartość odżywcza na 1 porcję
514 kcal Kalorie
37 g Białko
14 g Tłuszcze
48 g Węglowodany
270 mg Sód
10 g Błonnik

Składniki
Lista składników przepisu z ilościami i wagami
Ilość Składnik
6
sztuk ciasta do naleśników
540 g
1
opakowanie pomidorów w puszce
400 g
400 g
 mięsa mielonego drobiowego
1
sztuka papryki czerwonej
170 g
0,5
sztuki cebuli czerwonej
40 g
1
łyżeczka oliwy z oliwek
5 g
0,5
łyżeczki kuminu
2,5 g
1
łyżeczka kolendry suszonej
2 g
3
łyżeczki czosnku granulowanego
3 g
1
łyżeczka papryki słodkiej
3 g
2
szczypty soli
0,5 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

Wartość odżywcza na 1 porcję
514 kcal Kalorie
37 g Białko
14 g Tłuszcze
48 g Węglowodany
270 mg Sód
10 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 20 min.
1

Naleśniki przygotowujemy zgodnie z przepisem: https://centrumrespo.pl/przepisy/ciasto-do-nalesnikow/

2

Mięso łączymy z przyprawami w misce i odstawiamy.

3

Na rozgrzanej oliwie podsmażamy drobno pokrojoną paprykę i cebulę przez 5 minut, następnie odkładamy na bok.

4

Na tej samej patelni podsmażamy mięso około 7 min. następnie dodajemy warzywa i całość zalewamy pomidorami i gotujemy około 7-8 minut dosyć intensywnie, żeby nadmiar wody odparował.

5

Naleśniki przekładamy farszem i składamy w trójkąty.
Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Zapisz się do naszego Newslettera