Leczo z kurczakiem i warzywami

Leczo z kurczakiem i warzywami

Leczo z kurczakiem i warzywami – brzmi klasycznie, prawda? W naszej wersji znajdziesz jednak składniki, których zdecydowanie nie kojarzysz ze standardową wersją tej węgierskiej potrawy – wyrazisty seler naciowy oraz delikatne pieczarki sprawiają, że danie przygotowane według poniższych wskazówek smakuje jednocześnie znajomo i oryginalnie. Jeżeli szukasz pełnowartościowego obiadu – ten przepis jest dla Ciebie!

20 min
Czas przygotowania
40 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
3,86/5
(z 7 ocen)
Leczo z kurczakiem i warzywami
Kategorie
Bez glutenu Bez glutenu
Bez laktozy Bez laktozy
Bez produktów mlecznych Bez produktów mlecznych
Dla dzieci Dla dzieci
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

Wartość odżywcza na 1 porcję
583 kcal Kalorie
44 g Białko
9 g Tłuszcze
86 g Węglowodany
174 mg Sód
15 g Błonnik

Składniki
Lista składników przepisu z ilościami i wagami
Ilość Składnik
400 g
 mięsa z piersi kurczaka
200 g
 ryżu basmati
4
sztuki papryki czerwonej
680 g
3
łodygi selera naciowego
135 g
1
sztuka cukinii
200 g
1
opakowanie pomidorów w puszce
400 g
1
łyżeczka papryki słodkiej
3 g
2
sztuki cebuli
160 g
25
sztuk pieczarek
500 g
2
łyżeczki oliwy z oliwek
10 g
1
szczypta soli
0,25 g
1
szczypta pieprzu
0,25 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

Wartość odżywcza na 1 porcję
583 kcal Kalorie
44 g Białko
9 g Tłuszcze
86 g Węglowodany
174 mg Sód
15 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 20 min.
1

Ryż gotujemy według instrukcji na opakowaniu.

2

Cebulę, paprykę i cukinię kroimy w duże kawałki ok. 1.5 cm, seler w cienkie paski. Warzywa podsmażamy na rozgrzanym oleju, następnie przykrywamy i dusimy przez 8 minut.

3

Dodajemy pomidory z puszki, paprykę słodką i pieczarki pokrojone na połówki. Dusimy jeszcze przez 5 minut.

4

Mięso z piersi kurczaka kroimy w kostkę, posypujemy solą, pieprzem i dodajemy do leczo. Dusimy przez 7-9 minut, aż kurczak będzie gotowy.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Zapisz się do naszego Newslettera