Kurczak po chińsku

Name: Kurczak po chińsku
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 50 g ryżu basmati; 10 g oliwy z oliwek; 100 g mięsa z piersi kurczaka; 200 g chińskiej mieszanki warzywnej; 20 g sosu sojowego; 1.5 g papryki ostrej; 4 g curry; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Szukasz dania, które przyrządzisz w niecałą godzinę? Mam dla Ciebie idealny przepis. Smaczny i szybki kurczak po chińsku, którego przygotowanie nie zajmie więcej jak 30 minut. Danie lekkie, pachnące, a dzięki zastosowanym przyprawom, niezwykle aromatyczne.

15 min

Czas przygotowania

35 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,96/5

(z 233 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Bez laktozy

Bez nabiału

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

491 kcal Kalorie

30 g Białko

16 g Tłuszcze

57 g Węglowodany

4664 mg Sód

7 g Błonnik

Składniki

50 g	ryżu basmati
2	łyżeczki oliwy z oliwek 10 g
100 g	mięsa z piersi kurczaka
2	porcje chińskiej mieszanki warzywnej 200 g
2	łyżki sosu sojowego 20 g
0,5	łyżeczki papryki ostrej 1,5 g
1	łyżeczka curry 4 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g