Kurczak pieczony z pastą harrisa i warzywami

Name: Kurczak pieczony z pastą harrisa i warzywami
Prep time: 20 min
Cook time: 80 min
Total time: 100 min
Yield: 5
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 1200 g kurczaka; 40 g pasty harrisa; 340 g papryki czerwonej; 24 g czosnku; 80 g cebuli czerwonej; 200 g ryżu basmati; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Masz ochotę na odrobinę afrykańskiego smaku w swojej kuchni? Nasz kurczak pieczony z pastą harrisa i warzywami to perfekcyjne danie na tę okazję! Potrawa wykonana według poniższych wskazówek łączy w sobie pochodzącą z północnej Afryki, ostrą, paprykową pastę harissa z klasycznym mięsem drobiowym, świeżą papryką i ryżem, a całość tworzy pyszne i oryginalne danie obiadowe – spróbuj koniecznie!

20 min

Czas przygotowania

80 min

Czas całkowity

Średni

Poziom trudności

Oceń

3,20/5

(z 5 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Bez laktozy

Bez produktów mlecznych

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

566 kcal Kalorie

49 g Białko

23 g Tłuszcze

40 g Węglowodany

243 mg Sód

3 g Błonnik

Składniki

1200 g	kurczaka
8	łyżeczek pasty harrisa 40 g
2	sztuki papryki czerwonej 340 g
4	ząbki czosnku 24 g
1	sztuka cebuli czerwonej 80 g
200 g	ryżu basmati
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g