Kanapki z jajkiem na miękko

Czy wiesz, że jajko to świetny produkt na diecie lekkostrawnej? Wszystko jest kwestią obróbki! Bo o ile jajecznica na dużej ilości tłuszczu będzie dość ciężka dla żołądka, o tyle kanapki z jajkiem na miękko sprawdzą się idealnie. A jajka naprawdę warto jeść – zwłaszcza że są świetnym źródłem pełnowartościowego białka, żelaza, cynku i witamin. Dlatego na diecie lekkostrawnej postaw na delikatne jajka na miękko – najlepiej z dodatkami w postaci pieczywa i warzyw bez skórki. Smacznego!