Kanapki z pastą „jajeczną” z tofu

Name: Kanapki z pastą „jajeczną” z tofu
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 180 g tofu naturalnego; 45 g selera naciowego; 10 g musztardy; 50 g majonezu wegańskiego; 1 g kurkumy; 10 g miksu sałat; 120 g chleba żytniego razowego; 5 g szczypiorku; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Pasta jajeczna na diecie wegańskiej? Z nami to nic trudnego! Wystarczy, że wypróbujesz poniższy przepis na kanapki z pastą “jajeczną” z tofu, a przekonasz się, że smakują one absolutnie pysznie, mimo że nie ma w nich ani grama jajka. Sekret tkwi w idealnej mieszance przypraw, warzyw, wegańskiego majonezu i musztardy – spróbuj koniecznie!

5 min

Czas przygotowania

5 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,00/5

(z 7 ocen)

Kategorie

Bez laktozy

Bez produktów mlecznych

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.

Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.

Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.

Zobacz ofertę

Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

404 kcal Kalorie

15 g Białko

23 g Tłuszcze

36 g Węglowodany

445 mg Sód

6 g Błonnik

Składniki

1	opakowanie tofu naturalnego 180 g
1	łodyga selera naciowego 45 g
1	łyżeczka musztardy 10 g
2	łyżki majonezu wegańskiego 50 g
0,5	łyżeczki kurkumy 1 g
10 g	miksu sałat
4	kromki chleba żytniego razowego 120 g
1	łyżeczka szczypiorku 5 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g