Kanapka z burakiem i serem kozim
Jeżeli lubisz oryginalne połączenia smaków, nasza kanapka z burakiem i serem kozim jest właśnie dla Ciebie! Słony ser kozi perfekcyjnie łączy się w niej ze słodkim burakiem, a całość jest perfekcyjną propozycją na śniadanie, kolację, czy posiłek zabrany do pracy. Spróbuj koniecznie!
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Wartość odżywcza na 1 porcję
339
kcal
Kalorie
16
g
Białko
11
g
Tłuszcze
48
g
Węglowodany
567
mg
Sód
7
g
Błonnik
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
1
|
sztuka bułki grahamki
70 g
|
|
3
|
łyżki sera koziego
45 g
|
|
1
|
sztuka buraka
100 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Wartość odżywcza na 1 porcję
339
kcal
Kalorie
16
g
Białko
11
g
Tłuszcze
48
g
Węglowodany
567
mg
Sód
7
g
Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1
Do wykonania dania używamy już ugotowane buraki (kupione ugotowane). Jeśli używamy buraka, który nie jest jeszcze ugotowany – najpierw go gotujemy do miękkości we własnym zakresie.
2
Buraki kroimy w cienkie plastry o grubości około 2–3 mm. Pieczywo kroimy.
3
Na pieczywie równomiernie rozkładamy ser kozi. Na wierzchu układamy plastry buraka.
