Jaglany deser a’la Snickers

Name: Jaglany deser a’la Snickers
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 30 g gorzkiej czekolady; 100 g kaszy jaglanej; 300 g jogurtu naturalnego skyr; 125 g mleka; 20 g masła orzechowego; 15 g świeżych daktyli; 15 g posiekanych orzechów; 7 g syropu z agawy

Snickers na diecie? Z nami to możliwe! Przygotowany według poniższego przepisu jaglany snickers, nie tylko świetnie smakuje, ale zawiera także moc wartościowych składników odżywczych – i to wszystko bez dodatku ogromnych ilości dodatków i cukru. Ta słodka przekąska świetnie sprawdzi się podczas pełnego zajęć dnia – koniecznie wypróbuj, a przekonasz się, że nawet najlepszy sklepowy batonik nie dorównuje temu, stworzonemu samodzielnie!

5 min

Czas przygotowania

20 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,00/5

(z 22 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Bez soli

Dla dzieci

Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.

Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.

Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.

Zobacz ofertę

Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

525 kcal Kalorie

30 g Białko

18 g Tłuszcze

64 g Węglowodany

123 mg Sód

5 g Błonnik

Składniki

0,3	sztuki gorzkiej czekolady 30 g
100 g	kaszy jaglanej
2	opakowania jogurtu naturalnego skyr 300 g
0,5	szklanki mleka 125 g
2	łyżeczki masła orzechowego 20 g
3	sztuki świeżych daktyli 15 g
15 g	posiekanych orzechów
0,5	łyżki syropu z agawy 7 g