Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Cytrynowy makaron z krewetkami i cukinią

Cytrynowy makaron z krewetkami i cukinią

Odkryj harmonię smaków w naszym wyjątkowym daniu — to przepis na cytrynowy makaron z krewetkami i cukinią! Pyszny makaron łączy się z soczystymi krewetkami i świeżą cukinią, tworząc połączenie, które urzeka zmysły. Aromatyczny smak cytryny dodaje wyrazistości i świeżości daniu, podkreślając bogactwo smaków i delikatność składników. To prawdziwa uczta dla podniebienia, która przeniesie Cię w podróż przez intensywne i wykwintne smaki.

10 min
Czas przygotowania
40 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,00/5
(z 4 ocen)
Cytrynowy makaron z krewetkami i cukinią
Kategorie
Bez laktozy Bez laktozy
Bez nabiału Bez nabiału
Bez produktów mlecznych Bez produktów mlecznych
Dla dzieci Dla dzieci
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

511 kcal Kalorie
35 g Białko
8 g Tłuszcze
66 g Węglowodany
182 mg Sód
11 g Błonnik

Składniki
200 g
 makaronu spaghetti
1
sztuka cukinii
200 g

Krewetki:

200 g
 krewetek
2
łyżeczki oliwy z oliwek
10 g
2
łyżki soku z cytryny
12 g
1
szczypta soli
0,25 g
1
szczypta pieprzu
0,25 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

511 kcal Kalorie
35 g Białko
8 g Tłuszcze
66 g Węglowodany
182 mg Sód
11 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 10 min.
1

Makaron gotujemy wg instrukcji na opakowaniu. Pozostawiamy ok. 100 ml wody z gotowania makaronu.

2

Krewetki umieszczamy w miseczce i marynujemy (marynata: mieszamy oliwę, sok z cytryny, sól i pieprz) przez kilka minut.

3

Cukinie obieramy i przy pomocy obieraczki kroimy w paski na kształt makaronu.

4

Krewetki smażymy na rozgrzanej patelni na złoty kolor. Zdejmujemy z patelni.

5

Na tej samej patelni podsmażamy cukinię przez 3-4 minuty (na złoty kolor, ale żeby się nie rozpadała).

6

Makaron mieszamy z cukinią i krewetkami. Dodajemy wodę z gotowania makaronu i podsmażamy przez chwilę.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.