Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Ciasto na gofry wytrawne

Ciasto na gofry wytrawne

Dobry przepis na wytrawne gofry? Koniecznie wypróbuj naszą propozycję! Czyli ciasto na gofry z produktów, które z pewnością znajdziesz w swojej spiżarni. Potrzebne Ci będą między innymi jaja, mleko, mąka pełnoziarnista, oliwa, sól i proszek do pieczenia. Szybki i prosty przepis – idealna baza do stworzenia pysznego, wytrawnego śniadania czy kolacji.

5 min
Czas przygotowania
20 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
(brak ocen)
Ciasto na gofry wytrawne
Kategorie
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Na wynos Na wynos
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

1182 kcal Kalorie
49 g Białko
35 g Tłuszcze
184 g Węglowodany
823 mg Sód
30 g Błonnik

Składniki
2
sztuki jajek
112 g
1,2
szklanki mleka
300 g
15
łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej
225 g
3
łyżeczki oliwy
15 g
1
łyżeczka proszku do pieczenia
4 g
1
szczypta soli
0,25 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

1182 kcal Kalorie
49 g Białko
35 g Tłuszcze
184 g Węglowodany
823 mg Sód
30 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Składniki ciasta łączymy ze sobą, aż powstanie jednolita masa.

2

Gofry pieczemy w rozgrzanej gofrownicy według instrukcji ok 6-8 minut.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.