Dodaj do ulubionych

Ciasto do naleśników wegańskie

min

Czas przygotowania

min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,50/5

(z 101 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez laktozy

Bez nabiału

Bez produktów mlecznych

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

129 kcal Kalorie

4 g Białko

3 g Tłuszcze

23 g Węglowodany

64 mg Sód

3 g Błonnik

Składniki

6,7	łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej 100 g
1,2	szklanki napoju owsianego 300 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	łyżeczka oleju rzepakowego 5 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

129 kcal Kalorie

4 g Białko

3 g Tłuszcze

23 g Węglowodany

64 mg Sód

3 g Błonnik

Sposób przygotowania

Czas gotowania: min.

Mąkę, mleko roślinne i sól miksujemy na gładką masę.

Naleśniki smażymy na rozgrzanej patelni posmarowane olejem rzepakowym. Wychodzi ok 4 sztuk na patelni o średnicy 24 cm.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zobacz ofertę

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

To też może Ci zasmakować

Naleśniki jaglane

Wartości odżywcze 1 porcja:

Naleśniki z jabłkami

Wartości odżywcze 1 porcja: