![Ciasto do naleśników lekkostrawnych](https://mwrzosek-prod-wp-static.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2018/02/17232537/nalesnikibok.png)
Ciasto do naleśników lekkostrawnych
![Ciasto do naleśników lekkostrawnych](https://mwrzosek-prod-wp-static.s3.eu-central-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/11/03085912/template-do-png-na-strone.png)
Kategorie
![Bez cukru](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/bezcukru.png)
![Dla dzieci](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/dladzieci.png)
![Dla kobiet w ciąży](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/dlakobietwciazy.png)
![Szybkie przygotowanie](https://centrumrespo.pl/wp-content/themes/centrumrespo/resources/przepisy/cat-tags/szybkieprzygotowanie.png)
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
91
kcal
Kalorie
4
g
Białko
3
g
Tłuszcze
11
g
Węglowodany
61
mg
Sód
Składniki
4,2
|
łyżki mąki
50 g
|
1
|
sztuka jajka
56 g
|
0,6
|
szklanki mleka
150 g
|
1
|
łyżeczka oleju
5 g
|
1
|
szczypta soli
0,25 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
91
kcal
Kalorie
4
g
Białko
3
g
Tłuszcze
11
g
Węglowodany
61
mg
Sód
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1
Wszystkie składniki mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Ciasto jest dosyć rzadkie – wszytko jest w porządku.
2
Smażymy na dobrze rozgrzanej patelni przetartej nasączonym olejem ręcznikiem papierowym.
3
Po wylaniu ciasta zmniejszamy ogień o połowę i czekamy, aż ciasto na górze nie będzie surowe.
4
Delikatnie przekładamy płaską szpatułką na drugą stronę i smażymy jeszcze chwilę.
5
Z porcji wychodzą 4 naleśniki smażone na patelni o średnicy 22 cm. Masa 1 placka podana jest przed smażeniem (surowego ciasta). Jeśli potrzebujemy użyć mniejszej ilości naleśników w przepisie, resztę możemy przechować na następny dzień lub zamrozić.