Ciasteczka z gruszką

Name: Ciasteczka z gruszką
Prep time: 15 min
Cook time: 70 min
Total time: 85 min
Yield: 10
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 150 g płatków orkiszowych; 150 g mąki jaglanej; 56 g jajka; 4 g proszku do pieczenia; 390 g gruszki; 30 g sezamu; 20 g siemienia lnianego; 20 g słonecznika łuskanego; 40 g pestek dyni

Pyszne owsiane ciasteczka z gruszką, sezamem, siemieniem lnianym, słonecznikiem i pestkami dyni to świetny pomysł na deser. Znakomicie sprawdzą się jako drugie śniadanie w pracy lub w szkole. Zdrowa przekąska doda Ci energii na cały dzień.

15 min

Czas przygotowania

70 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,29/5

(z 28 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Bez laktozy

Bez produktów mlecznych

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

207 kcal Kalorie

7 g Białko

7 g Tłuszcze

29 g Węglowodany

55 mg Sód

5 g Błonnik

Składniki

15	łyżek płatków orkiszowych 150 g
15	łyżek mąki jaglanej 150 g
1	sztuka jajka 56 g
1	łyżeczka proszku do pieczenia 4 g
3	sztuki gruszki 390 g
6	łyżeczek sezamu 30 g
4	łyżeczki siemienia lnianego 20 g
20 g	słonecznika łuskanego
40 g	pestek dyni