Bajgiel z domowym twarożkiem

Bajgiel z domowym twarożkiem

Zwykłe kanapki już Ci się znudziły? Mamy rozwiązanie, a jest nim przepis na bajgiel z domowym twarożkiem. Czyli innymi słowy: orzeźwiające, pysznie sycące połączenie sezamowego bajgla z kremowym twarożkiem, soczystym pomidorem i wyrazistym szczypiorkiem. Nic, tylko rozkoszować się smakiem. Koniecznie wypróbuj!

10 min
Czas przygotowania
10 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,60/5
(z 5 ocen)
Bajgiel z domowym twarożkiem
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Na wynos Na wynos
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

Wartość odżywcza na 1 porcję
478 kcal Kalorie
36 g Białko
15 g Tłuszcze
52 g Węglowodany
194 mg Sód
4 g Błonnik

Składniki
Lista składników przepisu z ilościami i wagami
Ilość Składnik
1
sztuka bajgla
75 g
0,5
opakowania sera twarogowego półtłustego
125 g
0,2
opakowania jogurtu greckiego
80 g
2
łyżeczki szczypiorku
10 g
1
sztuka pomidora
160 g
1
szczypta soli
0,25 g
1
szczypta pieprzu czarnego
0,25 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

Wartość odżywcza na 1 porcję
478 kcal Kalorie
36 g Białko
15 g Tłuszcze
52 g Węglowodany
194 mg Sód
4 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 10 min.
1

Bajgiel przekrajamy wzdłuż na dwie równe części.

2

Twaróg rozgniatamy widelcem w miseczce. Dodajemy jogurt grecki i mieszamy do uzyskania kremowej konsystencji. Doprawiamy solą i pieprzem według własnego uznania

3

Szczypiorek drobno siekamy. Pomidora kroimy na mniejsze kawałki.

4

Bajgla smarujemy przygotowanym twarożkiem. Na wierzchu układamy pomidora, następnie posypujemy szczypiorkiem.

5

Bajgiel można pozostawić otwarty lub złożyć w formę kanapki.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Zapisz się do naszego Newslettera