Domowa zupa pomidorowa z klopsikami

Name: Domowa zupa pomidorowa z klopsikami
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 80 g cebuli; 12 g czosnku; 10 g oliwy z oliwek; 200 g mięsa mielonego wieprzowego; 400 g pomidorów z puszki; 3 g oregano; 4 g bazylii; 625 g wody; 0.25 g pieprzu; 0.25 g soli; 100 g makaronu orzo

Zupa pomidorowa to klasyka polskiej kuchni – czy to podawana z ryżem, czy z makaronem. Jej jedynym problemem jest słabe uczucie sytości po posiłku – a wszystkiemu winna jest niska zawartość białka. Ale mamy rozwiązanie: domowa zupa pomidorowa z klopsikami przychodzi na ratunek! Dzięki dodatkowi pysznych klopsików wieprzowych taka zupa zyskuje zupełnie nowy wymiar – nie tylko smakowy, ale i odżywczy. A Ty możesz spokojnie zjeść ją zamiast drugiego dania. Smacznego!

5 min

Czas przygotowania

30 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,87/5

(z 82 ocen)

Kategorie

Bez laktozy

Bez nabiału

Bez produktów mlecznych

Dla dzieci

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

443 kcal Kalorie

28 g Białko

14 g Tłuszcze

50 g Węglowodany

174 mg Sód

9 g Błonnik

Składniki

1	sztuka cebuli 80 g
2	ząbki czosnku 12 g
2	łyżeczki oliwy z oliwek 10 g
200 g	mięsa mielonego wieprzowego
1	opakowanie pomidorów z puszki 400 g
1	łyżeczka oregano 3 g
1	łyżeczka bazylii 4 g
2,5	szklanki wody 625 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g
1	szczypta soli 0,25 g
100 g	makaronu orzo