Świeża sałatka z malinami

Name: Świeża sałatka z malinami
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 200 g szpinaku; 200 g sera typu feta; 200 g malin; 0 g Sos:; 25 g oliwy z oliwek; 12 g soku z cytryny; 10 g octu balsamicznego; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Lekka sałatka z maksymalną dawką orzeźwienia? Mamy na to sposób, a jest nim…dodatek świeżych malin! Te różowe owoce to polski superfood – i świetny dodatek do potraw: zarówno do deserów, jak i sałatek. Ich słodko-kwaśny smak tworzy prawdziwie elektryzującą kompozycję z wyrazistą, słoną fetą i chrupiącym szpinakiem. Całość warto jeszcze dopełnić sosem na bazie oliwy i lekko słodkiego octu balsamicznego, który idealnie podbija malinowe nuty. Zresztą – możesz się o tym łatwo przekonać – nasza świeża sałatka z malinami poleca się na lato!

10 min

Czas przygotowania

10 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,07/5

(z 15 ocen)

Kategorie

Bez glutenu

Bez laktozy

Bez nabiału

Bez produktów mlecznych

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

400 kcal Kalorie

21 g Białko

29 g Tłuszcze

17 g Węglowodany

1178 mg Sód

9 g Błonnik

Składniki

200 g	szpinaku
1	sztuka sera typu feta 200 g
200 g	malin
Sos:
5	łyżeczek oliwy z oliwek 25 g
2	łyżki soku z cytryny 12 g
1	łyżka octu balsamicznego 10 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g