Spaghetti z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi

Spaghetti z kurczakiem i pomidorkami sprawdzi się zawsze, kiedy chcesz w łatwy sposób przygotować smaczny i szybki posiłek. Jest idealne do zabrania na wynos. Smakuje zarówno dorosłym, jak również dzieciom. Idealny przepis na rodzinny, szybki posiłek.

15 min
30 min
Poziom trudności: Łatwy
Oceń
4,69/5
(z 36 ocen)
Spaghetti z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez laktozy Bez laktozy
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

468,6 kcal Kalorie
32,6 g Białko
16,0 g Tłuszcze
48,9 g Węglowodany
2033,6 mg Sód
4,3 g Błonnik

Składniki
0,5
porcji makaronu spaghetti
50 g
0,5
porcji piersi z kurczaka
100 g
8
sztuk pomidorków koktajlowych
100 g
2
łyżeczki oliwy z oliwek
10 g
0,5
sztuki cebuli
50 g
1
ząbek czosnku
6 g
4
szczypty soli i pieprzu
1 g
1
łyżeczka natka pietruszki
30 g
1
łyżka parmezanu
10 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

468,6 kcal Kalorie
32,6 g Białko
16,0 g Tłuszcze
48,9 g Węglowodany
2033,6 mg Sód
4,3 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 15 min.
1

Makaron gotujemy według przepisu

2

Czosnek i cebulę obieramy i drobno siekamy

3

Na patelni rozgrzewamy oliwę

4

Smażymy chwilę, następnie dodajemy pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka

5

Obsypujemy solą i pieprzem

6

Smażymy mieszając, aż mięso będzie gotowe

7

Pokrojone w plasterki pomidorki dodajemy na patelnię

8

Mieszamy i smażymy jeszcze chwilę

9

Dodajemy makaron i mieszamy

10

Gotowe danie posypujemy posiekaną natką pietruszki i startym parmezanem

11

Po ułożone na talerzu danie jest gotowe do jedzenia. Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?