Spaghetti z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi

Spaghetti z kurczakiem i pomidorkami sprawdzi się zawsze, kiedy chcesz w łatwy sposób przygotować smaczny i szybki posiłek. Jest idealne do zabrania na wynos. Smakuje zarówno dorosłym, jak również dzieciom. Idealny przepis na rodzinny, szybki posiłek.

15 min
Czas przygotowania
30 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,69/5
(z 36 ocen)
Spaghetti z kurczakiem i pomidorkami koktajlowymi
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez laktozy Bez laktozy
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

471 kcal Kalorie
35 g Białko
16 g Tłuszcze
47 g Węglowodany
653 mg Sód
5 g Błonnik

Składniki
0,5
porcji makaronu spaghetti
50 g
1
porcja piersi z kurczaka
100 g
8
sztuk pomidorków koktajlowych
100 g
2
łyżeczki oliwy z oliwek
10 g
0,5
sztuki cebuli
50 g
1
ząbek czosnku
6 g
4
szczypty soli i pieprzu
1 g
6
łyżeczek natka pietruszki
30 g
1
łyżka parmezanu
10 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

471 kcal Kalorie
35 g Białko
16 g Tłuszcze
47 g Węglowodany
653 mg Sód
5 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 15 min.
1

Makaron gotujemy według przepisu

2

Czosnek i cebulę obieramy i drobno siekamy

3

Na patelni rozgrzewamy oliwę

4

Smażymy chwilę, następnie dodajemy pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka

5

Obsypujemy solą i pieprzem

6

Smażymy mieszając, aż mięso będzie gotowe

7

Pokrojone w plasterki pomidorki dodajemy na patelnię

8

Mieszamy i smażymy jeszcze chwilę

9

Dodajemy makaron i mieszamy

10

Gotowe danie posypujemy posiekaną natką pietruszki i startym parmezanem

11

Po ułożone na talerzu danie jest gotowe do jedzenia. Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?