Spaghetti z klopsikami z soczewicy

Name: Spaghetti z klopsikami z soczewicy
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 100 g makaronu spaghetti; 200 g soczewicy czerwonej; 50 g płatków owsianych; 3 g papryki słodkiej; 3 g papryki wędzonej; 10 g oliwy z oliwek; 25 g koncentratu pomidorowego; 80 g cebuli; 180 g selera naciowego; 80 g marchewki; 12 g czosnku; 400 g pomidorów krojonych; 0.24 g pieprzu; 0.25 g soli

Lubisz próbować klasyków w wersji wege? Nasze spaghetti z klopsikami z soczewicy poleca się na obiad! Ten wysokobiałkowy posiłek świetnie sprawdzi się zarówno w diecie dorosłych, jak i dzieci. Jego zalety? Pyszny smak i mnóstwo wartościowych składników odżywczych: między innymi błonnika, witaminy B1, żelaza i cynku. Smacznego!

10 min

Czas przygotowania

50 min

Czas całkowity

Średni

Poziom trudności

Oceń