Słodkie muffiny z bananem i porzeczką

Name: Słodkie muffiny z bananem i porzeczką
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 300 g mąki pszennej pełnoziarnistej; 105 g ksylitolu; 200 g mleka; 30 g kakao; 50 g oleju rzepakowego; 25 g odżywki białkowej; 120 g banana; 200 g porzeczek czarnych

Co powiesz na dziecinnie proste babeczki z owocami? Słodkie muffiny z bananem i porzeczką będą idealną przekąską nie tylko dla dorosłych, ale również dla dzieci. Nic dziwnego, że są tak uwielbiane — ich smak, konsystencja i zapach doskonale się uzupełniają, tworząc deser idealny.

5 min

Czas przygotowania

30 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,88/5

(z 17 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Bez soli

Low fat

Na wynos

Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.

Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.

Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.

Zobacz ofertę

Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

561 kcal Kalorie

17 g Białko

16 g Tłuszcze

77 g Węglowodany

45 mg Sód

15 g Błonnik

Składniki

30	łyżek mąki pszennej pełnoziarnistej 300 g
7	łyżek ksylitolu 105 g
0,8	szklanki mleka 200 g
3	łyżki kakao 30 g
10	łyżeczek oleju rzepakowego 50 g
2,5	łyżki odżywki białkowej 25 g
1	sztuka banana 120 g
200 g	porzeczek czarnych