Intensywnie ziołowa sałatka Caprese z makaronem orzo

Name: Intensywnie ziołowa sałatka Caprese z makaronem orzo
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 50 g makaronu orzo; 160 g pomidora; 120 g sera mozzarella; 3 g świeżej bazylii; 5 g oliwy z oliwek; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Sałatka caprese z makaronem orzo to pomysł na niezwykle łatwy w przygotowaniu, pyszny obiad. Wystarczy kilka podstawowych składników i gotowe — pyszna sałatka już na Ciebie czeka. A składniki odżywcze? Znajdziesz tu między innymi wapń, błonnik, czy witaminę E. Smacznego!

5 min

Czas przygotowania

25 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,10/5

(z 10 ocen)

Kategorie

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Low glycemic index

Na wynos

Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.

Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.

Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.

Zobacz ofertę

Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

585 kcal Kalorie

32 g Białko

27 g Tłuszcze

47 g Węglowodany

130 mg Sód

5 g Błonnik

Składniki

50 g	makaronu orzo
1	sztuka pomidora 160 g
1	sztuka sera mozzarella 120 g
1	garść świeżej bazylii 3 g
1	łyżeczka oliwy z oliwek 5 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g