Pinsa z szynką z kurczaka i suszonymi pomidorami

Name: Pinsa z szynką z kurczaka i suszonymi pomidorami
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 220 g pinsy; 100 g pomidorów z puszki; 30 g tartej mozzarelli żółtej; 50 g rukoli; 125 g mozzarelli; 200 g pomidorków koktajlowych; 40 g szynki z kurczaka; 40 g pomidorów suszonych; 10 g sera grana padano

Przepis na szybki posiłek? Pinsa z szynką z kurczaka i suszonymi pomidorami to świetny pomysł na pełnowartościowy obiad! Robi się ją błyskawicznie – na gotową pinsę wystarczy wyłożyć dodatki, zapiec i gotowe! Kremowa mozzarella, wyrazista rukola, suszone pomidory, soczyste pomidorki koktajlowe i szynka z kurczaka to proste, ale efektowne połączenie. Posiłek bogaty jest w białko, błonnik pokarmowy, wapń, likopen, jednonienasycone kwasy tłuszczowe i antyoksydanty – czego chcieć więcej od szybkiego obiadu? Koniecznie wypróbuj, smacznego!

10 min

Czas przygotowania

20 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

(brak ocen)

Kategorie

Bez cukru

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Low glycemic index

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

595 kcal Kalorie

33 g Białko

21 g Tłuszcze

63 g Węglowodany

867 mg Sód

6 g Błonnik

Składniki

1	sztuka pinsy 220 g
0,3	opakowania pomidorów z puszki 100 g
2	plastry tartej mozzarelli żółtej 30 g
50 g	rukoli
1	sztuka mozzarelli 125 g
10	sztuk pomidorków koktajlowych 200 g
4	plastry szynki z kurczaka 40 g
2	sztuki pomidorów suszonych 40 g
1	łyżka sera grana padano 10 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

595 kcal Kalorie

33 g Białko

21 g Tłuszcze

63 g Węglowodany

867 mg Sód

6 g Błonnik

Sposób przygotowania

Czas gotowania: 10 min.

Nagrzewamy piekarnik według instrukcji zawartych na opakowaniu.

Pinsę smarujemy pomidorami z puszki, nakładamy tartą mozzarellę. Pieczemy tyle czasu, ile podaje producent na opakowaniu.

Na ciepłą pinsę nakładamy rukolę, pokrojoną w plasterki mozzarellę, pokrojone na pół pomidorki, porwaną na kawałki szynkę, pokrojone suszone pomidory i starty ser grana padano.