Owoce z jogurtem kokosowym
Szukasz łatwego i pożywnego pomysłu na podwieczorek? Nasze owoce z jogurtem kokosowym to idealna propozycja dla Ciebie! Sekret tej niezwykle prostej potrawy tkwi w perfekcyjnym doborze smaków – delikatnego melona, kwaskowatego jabłka, słodkich winogron oraz wyrazistego ananasa. Tak przygotowany deser, nie tylko świetnie smakuje – jest on również istną bombą witaminową. Daj się skusić, a nie pożałujesz!
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Wartość odżywcza na 1 porcję
319 kcal
Kalorie
3 g
Białko
9 g
Tłuszcze
61 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
5 mg
Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
1
|
opakowanie jogurtu kokosowego
160 g
|
|
100 g
|
melona
|
|
80 g
|
ananasa
|
|
35 g
|
winogron
|
|
1
|
sztuka jabłka
150 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Wartość odżywcza na 1 porcję
319 kcal
Kalorie
3 g
Białko
9 g
Tłuszcze
61 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
5 mg
Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1
Owoce kroimy na kawałki i przekładamy do miseczki.
2
Całość zalewamy jogurtem. Smacznego!
To też może Ci zasmakować
