Owoce pod kruszonką

Name: Owoce pod kruszonką
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 400 g truskawek; 500 g rabarbaru; 15 g erytrolu; 5 g mąki ziemniaczanej; 0 g kruszonka:; 15 g margaryny; 30 g erytrolu; 40 g płatków owsianych; 20 g mąki pełnoziarnistej; 0.5 g soli

Fani słodko-kwaśnych deserów łączcie się! Należysz do tej grupy? Nasze owoce pod kruszonką są właśnie dla Ciebie! Ten idealnie orzeźwiający, letni deser to połączenie słodkich truskawek, kwaśnego rabarbaru i owsianej kruszonki. Uwaga, ostrzegamy: znika z talerza w ekspresowym tempie. Spróbuj koniecznie i zakochaj się od pierwszego kęsa!

10 min

Czas przygotowania

40 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,38/5

(z 8 ocen)

Kategorie

Bez laktozy

Bez produktów mlecznych

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.

Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.

Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.

Zobacz ofertę

Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

656 kcal Kalorie

15 g Białko

14 g Tłuszcze

100 g Węglowodany

913 mg Sód

24 g Błonnik

Składniki

400 g	truskawek
4,5	łodygi rabarbaru 500 g
3	łyżeczki erytrolu 15 g
0,5	łyżki mąki ziemniaczanej 5 g
kruszonka:
3	łyżeczki margaryny 15 g
6	łyżeczek erytrolu 30 g
4	łyżki płatków owsianych 40 g
1,3	łyżki mąki pełnoziarnistej 20 g
2	szczypty soli 0,5 g