Kobiety
Mężczyźni
Dla dwóch osób
Dla dzieci i nastolatków
Na prezent
Metoda Respo
O nas
Aplikacja mobilna
Respo w mediach
Respo a konkurencja
dr Michał Wrzosek
Przepisy
Atlas
Blog
Mrożona herbata brzoskwiniowa
Lubisz Ice Tea (albo Nestea)? Zamiast sięgać po pełen cukru, brzoskwiniowy napój herbaciany postaw na nasz przepis! Mrożona herbata brzoskwiniowa to cudowna dawka orzeźwienia, do której przygotowania potrzebnych Ci będzie jedynie 5 składników. Poza wodą i kostkami lodu, w skład napoju wchodzą jeszcze wyrazisty napar z czarnej herbaty, soczyste brzoskwiniowe puree i bezkaloryczny słodzik – erytrol. Całość zachwyca głębią brzoskwiniowego smaku – a do tego chłodzi i dostarcza mocy polifenoli oraz beta-karotenu. Smacznego!
Kategorie
Dołącz do naszych podopiecznych i uzyskaj dostęp do najsmaczniejszych zdrowych przepisów.
Dodaj do ulubionych przepisy, na które masz ochotę, a my uwzględnimy je w Twoim jadłospisie. W Respo jesz tylko to co lubisz.
Zagwarantujemy Ci przyjemny tryb pozbywania się złych kilogramów.
Jesteś naszym podopiecznym? Zaloguj się, aby zobaczyć przepisy.
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Składniki
|
1
|
szklanka mocnej herbaty
250 g
|
|
2
|
sztuki brzoskwini
180 g
|
|
4
|
łyżeczki erytrolu
20 g
|
|
1
|
szklanka wody
250 g
|
|
12,5
|
sztuki kostek lodu
250 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Sposób przygotowania
Robimy mocny napar herbaty, studzimy.
Brzoskwinie blendujemy na puree, doprawiamy erytrolem do smaku.
W naczyniu łączymy napar, puree, wodę i kostki lodu. Jeśli potrzeba, dosładzamy erytrolem. Smacznego!
