Jogurtowy sernik z musem mango

Jogurtowy sernik z musem mango

Masz ochotę na odrobinę egzotyki w swoim jadłospisie? Koniecznie wypróbuj nasz przepis na jogurtowy sernik z musem mango! Ten pyszny deser nie zawiera dodatku cukru, jest więc idealny dla osób na diecie, a będące głównym bohaterem naszego sernika mango, nie tylko świetnie smakuje, ale stanowi również prawdziwą bombę witaminową!

5 min
Czas przygotowania
40 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,13/5
(z 38 ocen)
Jogurtowy sernik z musem mango
Kategorie
Bez glutenu Bez glutenu
Bez soli Bez soli
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Low glycemic index Low glycemic index
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

368 kcal Kalorie
12 g Białko
19 g Tłuszcze
19 g Węglowodany
109 mg Sód

Składniki
1
opakowanie jogurtu greckiego
400 g
4
łyżki ksylitolu
60 g
8
łyżek soku z cytryny
48 g
2
łyżki mąki ziemniaczanej
20 g
1
sztuka jajka kurzego
56 g
1
łyżeczka ekstraktu waniliowego
3 g
100 g
 mango

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

368 kcal Kalorie
12 g Białko
19 g Tłuszcze
19 g Węglowodany
109 mg Sód
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Składniki masy sernikowej (jogurt, ksylitol, sok z cytryny, mąka ziemniaczana, jajo, wanilia) miksujemy ze sobą, następnie przekładamy do formy. Pieczemy 35 minut w 180 stopniach.

2

Mango blendujemy na puree.

3

Sernik podajemy z musem z mango. Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.