Jaglanka na mleku roślinnym z gruszką i jabłkiem

Name: Jaglanka na mleku roślinnym z gruszką i jabłkiem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 50 g płatków jaglanych; 300 g mleka roślinnego; 130 g gruszki; 150 g jabłka; 2 g cynamonu; 15 g odżywki białkowej

Lubisz śniadania na słodko? Nasza jaglanka na mleku roślinnym z gruszką i jabłkiem z pewnością Ci posmakuje! Owoce, mleko roślinne, cynamon i pełne żelaza, magnezu oraz witamin z grupy B płatki jaglane. Po takim śniadaniu, energia na dobry początek dnia gwarantowana!

10 min

Czas przygotowania

10 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

3,75/5

(z 4 ocen)

Kategorie

Bez glutenu

Dobre na cholesterol

Low fat

Szybkie przygotowanie

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

550 kcal Kalorie

18 g Białko

6 g Tłuszcze

109 g Węglowodany

123 mg Sód

10 g Błonnik

Składniki

5	łyżek płatków jaglanych 50 g
1,2	szklanki mleka roślinnego 300 g
1	sztuka gruszki 130 g
1	sztuka jabłka 150 g
0,5	łyżeczki cynamonu 2 g
1,5	łyżki odżywki białkowej 15 g