Domowe spaghetti

Name: Domowe spaghetti
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 100 g makaronu spaghetti; 200 g mięsa mielonego z kurczaka; 320 g pomidorów; 80 g cebuli; 6 g czosnku; 20 g oliwy z oliwek; 0.25 g soli; 20 g parmezanu; 0.25 g pieprzu; 4 g suszonej bazylii; 3 g oregano

Klasyczne danie kuchni włoskiej – domowe spaghetti w wersji z makaronem bezglutenowym z mięsem mielonym i pomidorami, posypane parmezanem. Idealne na sycący i wartościowy obiad, który znakomicie zastąpi znane wszystkim spaghetti z pszenicznym makaronem.

20 min

Czas przygotowania

30 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,59/5

(z 27 ocen)

Kategorie

Bez glutenu

Bez laktozy

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

516 kcal Kalorie

33 g Białko

22 g Tłuszcze

43 g Węglowodany

318 mg Sód

9 g Błonnik

Składniki

100 g	makaronu spaghetti
200 g	mięsa mielonego z kurczaka
2	sztuki pomidorów 320 g
1	sztuka cebuli 80 g
1	ząbek czosnku 6 g
4	łyżeczki oliwy z oliwek 20 g
1	szczypta soli 0,25 g
2	łyżki parmezanu 20 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g
1	łyżeczka suszonej bazylii 4 g
1	łyżeczka oregano 3 g